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2歲半的嬰兒身高90歲嗎？

內(nèi)分泌科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #嬰兒 #嬰兒身高

2歲半的孩子身高90厘米，一般2歲半的孩子，如果是女孩子，平均身高在92厘米左右，男孩子在93厘米左右。所以說九十厘米會稍微矮一點。對于這個問題，父母應(yīng)該注意孩子的飲食和睡眠是否足夠。

一、兩歲半的孩子的飲食要注意什么

1、此時的孩子的飲食以混合食物為中心，在三餐的基礎(chǔ)上，下午可以給孩子添加點心，但點心不能適量過多，也不能接近晚飯的時間。

2、每天攝取的粗糧總量不得超過當(dāng)天主食的四分之一。粗糧的種類很多，必須選擇適合孩子的種類。例如玉米、蕎麥等。

3、兒童每天吃胡蘿卜、番茄、油菜等蔬菜，需要注意的是不能用水果代替兒童蔬菜的攝取。

4、動植物蛋白組合合理，肉、豆、魚、蛋含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白。

二、兩歲半小孩怎么長高

1、不能讓小孩挑食，多給小孩吃一些富含營養(yǎng)的東西，同時要注意營養(yǎng)的均衡。

2、讓孩子保證充分的睡眠，最好在晚上10點之前讓孩子睡覺。

3、平時帶孩子去戶外活動，幫助孩子活動身體。小孩在運動中可以分泌生長激素，幫助長高。

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