雪梨檸檬汁具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等功效,適合咽喉干燥、食欲不振及日常保健人群適量飲用。
雪梨中梨皮苷等成分能緩解呼吸道黏膜炎癥,檸檬的揮發(fā)油有助于稀釋痰液,對(duì)干咳或咽喉癢痛有舒緩作用。
雪梨含水量超過80%,搭配檸檬的有機(jī)酸可刺激唾液分泌,快速緩解口干舌燥,適合運(yùn)動(dòng)后或高溫環(huán)境補(bǔ)水。
檸檬酸能激活消化酶活性,雪梨膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)餐后飽脹、食欲減退有改善效果。
雪梨多酚與檸檬維生素C協(xié)同作用,可提升中性粒細(xì)胞活性,幫助增強(qiáng)呼吸道局部防御能力。
飲用時(shí)建議去籽避免苦澀,胃腸敏感者宜稀釋后飲用,長(zhǎng)期咳嗽或消化不良者需就醫(yī)排查病因。