腳踝骨折60天多數(shù)情況下可以嘗試部分負重行走?;謴瓦M度主要取決于骨折類型、固定方式、康復訓練和個體差異。
穩(wěn)定性骨折60天通??芍鸩截撝兀鬯樾怨钦坌柩娱L制動時間??赡芘c骨折線位置、關節(jié)面受累程度有關,通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹等癥狀。
石膏固定需6-8周拆除,內(nèi)固定術后4-6周可嘗試負重。可能與螺釘鋼板穩(wěn)定性、骨痂形成速度有關,通常表現(xiàn)為活動受限、僵硬等癥狀。
早期踝泵訓練有助于消腫,后期需進行關節(jié)活動度練習。未規(guī)范訓練可能導致肌肉萎縮、關節(jié)粘連等并發(fā)癥。
青少年恢復較快,老年人或糖尿病患者需更長時間。營養(yǎng)狀況、基礎疾病等因素均會影響愈合速度。
建議在醫(yī)生指導下循序漸進增加負重,配合物理治療和鈣質(zhì)補充,避免過早完全承重導致二次損傷。