喝紅酒對骨質(zhì)增生無明顯治療作用。紅酒中的白藜蘆醇等成分可能對骨骼健康有潛在益處,但過量飲酒反而會加速骨質(zhì)流失。
酒精會抑制成骨細胞活性,長期過量飲酒可能導(dǎo)致鈣質(zhì)流失,加重骨質(zhì)疏松風(fēng)險。
紅酒中雖含多酚類物質(zhì),但其鈣、維生素D等骨骼必需營養(yǎng)素含量極低,無法替代正規(guī)補劑。
研究顯示每日超過150毫升紅酒可能損害骨骼,而安全劑量對骨質(zhì)增生的改善效果缺乏臨床證據(jù)。
合并高血壓、糖尿病等慢性病時,飲酒可能干擾藥物代謝,間接影響骨骼修復(fù)。
建議通過鈣劑補充、抗阻運動等科學(xué)方式改善骨代謝,飲酒需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量,避免自行用紅酒替代正規(guī)治療。