權(quán)威問答
頸椎病引起的后背疼痛可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎關(guān)節(jié)紊亂、神經(jīng)壓迫等原因引起。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療能促進局部血液循環(huán)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。藥物須嚴格遵醫(yī)囑使用。
保持正確坐姿避免低頭過久，使用符合人體工學的枕頭，定期進行頸部伸展運動。避免提重物和突然轉(zhuǎn)頭動作。
對于嚴重神經(jīng)壓迫病例可能需要頸椎前路減壓融合術(shù)，后路椎管擴大成形術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)適應(yīng)證需由脊柱外科專家評估。
日常注意頸部保暖，避免受涼，工作間歇可做米字操活動頸椎，睡眠時選擇高度適中的枕頭。
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