腳跟骨折手術(shù)后通常需要6-8周才能嘗試部分負(fù)重下地,完全恢復(fù)行走功能需3-6個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到骨折嚴(yán)重程度、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等因素影響。
輕微裂縫骨折愈合較快,粉碎性骨折或伴有軟組織損傷者需更長時(shí)間制動(dòng)。
螺釘內(nèi)固定患者可早期活動(dòng)關(guān)節(jié),外固定支架需待骨痂形成后才能逐步負(fù)重。
術(shù)后規(guī)范進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、肌肉等長收縮訓(xùn)練有助于加速血液循環(huán),促進(jìn)骨愈合。
青少年及營養(yǎng)狀況良好者恢復(fù)較快,糖尿病患者或骨質(zhì)疏松患者愈合周期延長。
康復(fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性負(fù)重訓(xùn)練,初期建議使用拐杖輔助行走,避免過早承重導(dǎo)致內(nèi)固定失效。