經(jīng)常左腰疼可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎退行性病變、婦科疾病等原因引起。
長期姿勢不良或過度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰肌慢性損傷,表現(xiàn)為酸脹痛,熱敷和休息可緩解癥狀。
左側(cè)腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)絞痛,可能與飲水不足、代謝異常有關(guān),通常伴隨血尿,需超聲檢查確診。
腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,與年齡增長、勞損有關(guān),表現(xiàn)為放射性疼痛,影像學(xué)檢查可明確診斷。
女性左側(cè)附件炎、卵巢囊腫等可能引起牽涉性腰痛,可能與感染、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),需婦科檢查排除。
建議避免久坐久站,適度進行腰部鍛煉,若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)完善檢查。