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奶粉用什么水沖最好

女，27歲

病情描述:

奶粉用什么水沖最好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

沖調(diào)奶粉建議使用煮沸后冷卻至40-50℃的純凈水或白開水，水溫過高會破壞營養(yǎng)成分，過低可能導(dǎo)致溶解不充分。
1、純凈水：
純凈水經(jīng)過過濾處理，礦物質(zhì)含量低，可避免嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)，但長期使用需注意補充微量元素。
2、白開水：
家庭煮沸的自來水經(jīng)濟(jì)安全，煮沸可殺滅微生物，冷卻后鈣鎂離子沉淀減少，適合日常沖調(diào)。
3、礦泉水：
部分礦泉水礦物質(zhì)含量過高，可能改變奶粉配比，2歲以下嬰幼兒不建議使用。
4、特殊處理水：
電解水或堿性水可能干擾奶粉酸堿平衡，嬰兒消化系統(tǒng)未發(fā)育完善時不宜選用。
沖調(diào)后需測試手腕內(nèi)側(cè)溫度，存放超過2小時的奶液應(yīng)丟棄，避免微生物污染引發(fā)胃腸不適。

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