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減肥期間不拉大便怎么辦
病情描述:
減肥期間不拉大便怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    減肥期間不排便可能由飲食結(jié)構(gòu)改變、水分攝入不足、腸道蠕動減弱、藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整膳食纖維攝入、增加運動、補充益生菌、短期使用緩瀉劑等方式改善。

    1、飲食結(jié)構(gòu)改變

    減肥期間過度減少主食或脂肪攝入會導(dǎo)致糞便體積不足。建議每日攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，幫助形成糞便。

    2、水分攝入不足

    飲水量不足會使大便干硬難排。每天飲用超過1500毫升溫水，配合適量蜂蜜水有助于軟化糞便。

    3、腸道蠕動減弱

    節(jié)食導(dǎo)致的能量不足可能減慢腸蠕動?？蛇M行腹部按摩或快走等運動刺激腸道，必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。

    4、藥物副作用

    部分減肥藥含抑制腸道成分。若伴隨腹脹腹痛，需停用可疑藥物并咨詢醫(yī)生，可短期使用聚乙二醇4000散調(diào)節(jié)。

    建議保持規(guī)律作息，避免久坐，若超過3天未排便或出現(xiàn)劇烈腹痛需及時就醫(yī)。

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24小時正常尿量是多少
24小時正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動在500毫升以內(nèi)，也視為正常。 當24小時尿量超出正常范圍時，則視為尿量異常，通常可分為三種情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時排尿量少于100毫升；少尿是指24小時排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
血常規(guī)能檢查貧血嗎
出現(xiàn)貧血的情況，是可以通過血常規(guī)的方法來進行檢查的。通過血常規(guī)的檢查會得出化驗單，若患者的血紅蛋白值域低于110g/L，則表示出現(xiàn)了貧血的情況，需要及時進行治療。最好是采用對因治療以及對癥治療這兩種方式。
人為什么會貧血
貧血是現(xiàn)在生活中很常見的一種疾病，引起貧血的原因有很多，可能是因為純紅細胞再生障礙，有可能是遺傳的，還有可能是因為造血微環(huán)境異常所造成的，可能是因為失血過多或者營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，貧血會出現(xiàn)面色暗黃的癥狀。
嚴重貧血是什么引起的
嚴重貧血對患者的危害是很大的，很容易引起頭昏及全身乏力的現(xiàn)象出現(xiàn)，根據(jù)貧血的原因?qū)ΠY治療會有很好的效果。引起嚴重貧血原因很多，最常見的就是失血導(dǎo)致的貧血，還有營養(yǎng)不良造成的貧血，要到醫(yī)院做個全面的檢查。
貧血的診斷標準
貧血的關(guān)鍵性診斷標準為血紅蛋白濃度，需要根據(jù)患者具體年齡、性別來制定不同標準。同時需要對紅細胞壓積作出檢測，若發(fā)現(xiàn)男性低于50%或女性低于37%，就可以診斷為貧血。除此之外，還要做血液常規(guī)檢查紅細胞數(shù)量，并通過骨髓檢查對骨髓細胞形態(tài)作出測定。