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權(quán)威問(wèn)答

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嬰兒各階段補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
嬰兒各階段補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    嬰兒各階段需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)主要有維生素D、鐵、鋅、DHA等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，不同月齡需求存在差異，建議家長(zhǎng)根據(jù)發(fā)育階段科學(xué)補(bǔ)充。

    1、維生素D

    出生后數(shù)日即需每日補(bǔ)充400IU維生素D，純母乳喂養(yǎng)兒更需重視。缺乏可能導(dǎo)致佝僂病，可遵醫(yī)囑使用維生素D3滴劑。

    2、鐵元素

    4-6月齡起需注重鐵補(bǔ)充，早產(chǎn)兒需更早。缺鐵易引發(fā)貧血，可通過(guò)強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥等輔食補(bǔ)充，必要時(shí)使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

    3、鋅元素

    6月齡后輔食應(yīng)添加富鋅食物如蛋黃、動(dòng)物肝臟。鋅缺乏可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液。

    4、DHA

    輔食期可添加深海魚(yú)類(lèi)、藻類(lèi)補(bǔ)充DHA，對(duì)腦發(fā)育至關(guān)重要。早產(chǎn)兒或飲食不足者可選用藻油DHA制劑。

    家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線，避免盲目補(bǔ)充，優(yōu)先通過(guò)膳食獲取營(yíng)養(yǎng)素，必要時(shí)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

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補(bǔ)氣血的食物有哪些
生完孩子以后，很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象，如果不及時(shí)治療，皮膚會(huì)失去顏色，而且臉上也沒(méi)有光澤。因此對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，不僅要通過(guò)藥物治療，還要通過(guò)食療的方式來(lái)治療。平時(shí)多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等，可以把氣血不上來(lái)。
出血點(diǎn)是怎么回事
引起皮膚出現(xiàn)出血點(diǎn)的原因較多，有外界刺激的因素，也有疾病因素。外界刺激因素包括皮膚受到紫外線照射、受凍、受辣等等，這類(lèi)小血點(diǎn)不需要過(guò)分擔(dān)心。如果是由于疾病原因，如血液疾病引起的，應(yīng)及時(shí)就診，及時(shí)治療。
中度貧血怎么辦
患有中度貧血的人可以口服葉酸和維生素b12。這兩種雖然是營(yíng)養(yǎng)藥物，但是它們可以從根本上緩解貧血，非常適合中度貧血患者。然后可以適當(dāng)使用激素進(jìn)行治療，一般使用雄性激素。缺鐵性貧血可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。
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中度貧血會(huì)誘發(fā)一些諸如活動(dòng)后頭暈心悸，還有全身乏力等不良癥狀的發(fā)生，這些不良癥狀會(huì)導(dǎo)致患者的工作以及生活都會(huì)受到諸多不良的影響，所以還是需要及早治療的。而治療中度貧血，包括對(duì)癥治療以及對(duì)因治療等等治療方法。
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懷孕是否可以貧血要根據(jù)個(gè)人的病情狀態(tài)來(lái)進(jìn)行判斷，如果病情不是非常嚴(yán)重的話，那么是可以懷孕的。但如果貧血的病癥極度嚴(yán)重的話，那么最好不要懷孕。同時(shí)患有貧血這種病癥的女性，在懷孕的過(guò)程當(dāng)中要注意多多休息，而且要選擇孕婦專(zhuān)用的補(bǔ)血保健品來(lái)緩解病情。