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姜片退燒的小妙招是什么

女，50歲

病情描述:

姜片退燒的小妙招是什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王星光副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

姜片退燒可通過飲用姜茶、姜水泡腳、姜片外敷、姜汁按摩等方式緩解。發(fā)熱通常由受涼感冒、病毒性感染、細菌性感染、中暑等原因引起。
1、飲用姜茶
生姜切片煮沸后加入紅糖飲用，有助于發(fā)汗解表。適用于風寒感冒初期，體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài)。
2、姜水泡腳
生姜切片煮水后兌至40攝氏度左右泡腳，通過足部穴位刺激促進血液循環(huán)。適合伴隨手腳冰涼的畏寒型發(fā)熱。
3、姜片外敷
新鮮姜片貼敷于大椎穴或涌泉穴，利用生姜揮發(fā)油成分刺激皮膚發(fā)熱。注意皮膚敏感者可能出現(xiàn)紅腫需立即停用。
4、姜汁按摩
生姜榨汁稀釋后按摩太陽穴及風池穴，可緩解頭痛癥狀。嬰幼兒及皮膚破損者禁用此法。
持續(xù)高熱超過38.5攝氏度或伴隨意識模糊需及時就醫(yī)，物理降溫期間應多補充溫水并監(jiān)測體溫變化。

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