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奶粉和純牛奶哪個好
病情描述:
奶粉和純牛奶哪個好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    奶粉和純牛奶各有優(yōu)勢，選擇需根據(jù)個體需求決定。奶粉便于儲存且營養(yǎng)可控，純牛奶保留天然活性成分且口感更佳。

    1、營養(yǎng)保留

    純牛奶采用巴氏殺菌工藝，完整保留鈣、維生素B2等天然營養(yǎng)素；奶粉經(jīng)過高溫噴霧干燥，部分熱敏性營養(yǎng)素可能損失，但會強(qiáng)化添加維生素D、鐵等成分。

    2、適用場景

    奶粉適合外出攜帶、乳糖不耐受人群選擇低乳糖配方，以及需要精確控制營養(yǎng)攝入的特殊人群；純牛奶更適合居家日常飲用，開封后需冷藏保存。

    3、吸收效率

    純牛奶中的乳糖和鈣質(zhì)存在天然配比，吸收率較高；奶粉經(jīng)過均質(zhì)化處理，脂肪球更小，部分營養(yǎng)成分的生物利用度可能提升。

    4、特殊需求

    嬰幼兒應(yīng)選擇符合月齡的配方奶粉，中老年人可選高鈣奶粉；純牛奶更適合沒有特殊營養(yǎng)需求的健康成人，每日建議攝入300-500毫升。

    選擇時需結(jié)合年齡、健康狀況和生活方式，乳糖不耐受者可選零乳糖牛奶或酸奶替代，飲用后出現(xiàn)腹脹腹瀉應(yīng)咨詢營養(yǎng)師調(diào)整乳制品攝入方案。

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血肌肝低是什么原因
患者出現(xiàn)了血肌酐低的情況，病因通常都是十分多的，一般認(rèn)為跟患者出現(xiàn)了一些諸如尿崩癥以及貧血這些不良癥狀有很大的關(guān)系；此外，也有可能患者存在肌酐營養(yǎng)不良以及白血病有一定的關(guān)系；最后，還有可能跟患者出現(xiàn)了肌萎縮有關(guān)系。
貧血吃什么藥好
貧血患者在治療的時候，應(yīng)該選擇補(bǔ)血類的藥物來治療，可以在醫(yī)生的知道下使用補(bǔ)血顆粒，或者是補(bǔ)血片。在使用藥物治療的同時，還需要在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血類的食物，比如動物肝臟，以及大棗枸杞，都有不錯的效果。
貧血的分度
貧血在臨床上可分為輕度、中度以及重度貧血三個類型，其分度標(biāo)準(zhǔn)為血液中血紅蛋白含量水平。其中低于90g/L時可以被診斷為輕度貧血，如果處于61g/L-90g/L之間為中度，若小于60g/L就可定義為重度，而新生寶寶等特殊人群標(biāo)準(zhǔn)會有所不同。
貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)
貧血的關(guān)鍵性診斷標(biāo)準(zhǔn)為血紅蛋白濃度，需要根據(jù)患者具體年齡、性別來制定不同標(biāo)準(zhǔn)。同時需要對紅細(xì)胞壓積作出檢測，若發(fā)現(xiàn)男性低于50%或女性低于37%，就可以診斷為貧血。除此之外，還要做血液常規(guī)檢查紅細(xì)胞數(shù)量，并通過骨髓檢查對骨髓細(xì)胞形態(tài)作出測定。
如何判斷貧血
判斷是否患有貧血可以依據(jù)其典型臨床癥狀，若發(fā)現(xiàn)有頭暈乏力和失眠多夢等不良表現(xiàn)，就可以作出初步診斷。同時需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下接受血常規(guī)檢查以及骨髓檢查，還可以根據(jù)情況選擇做鐵代謝能力測定及超聲檢查等項(xiàng)目，以便提高準(zhǔn)確確診可能性。