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糖尿病飲食

發(fā)布時間:2018-09-2959520次播放

視頻內(nèi)容:

糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食,主要遵循以下原則,一、控制總量,實際上就是在熱量上進行控制;二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo),來進行粗細(xì)搭配;三、按照以上原則,終生堅持。

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餐后血糖最高是什么時候
一般正常人餐后的血糖,最高值應(yīng)該在餐后半小時到一小時。隨著時間推移會逐漸下降,一般三到四個小時,逐漸恢復(fù)到空腹的狀態(tài)。糖尿病人由于胰島功能異常,胰島素延遲,第一時相缺乏等情況,會造成患者餐后血糖的高峰后移。有個別的患者會出現(xiàn)血糖,餐后兩小時甚至三小時才能夠達(dá)高峰。很多病人做糖耐量篩查,一般空腹抽血以后,口服七十五克葡萄糖,餐后半小時、一小時、兩小時、三小時分別抽血,這樣來鑒別、診斷是否為糖尿病的情況,通過血糖的波動以及血糖的水平來判斷是否為明確診斷糖尿病的結(jié)果。
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餐后2小時血糖9正常嗎
餐后兩小時血糖9mmol/L是不正常的血糖,因為餐后兩小時的血糖是指進餐的第一口到兩個小時的血糖,正常范圍是3.9mmol/L到7.8mmol/L之間,診斷糖尿病是大于等于11.1mmol/L,7.8到11.1mmol/L稱之為糖耐量異常。對于餐后兩小時9mmol/L的血糖,如果是非糖尿病病人初次檢查為血糖異常,建議及時地到專業(yè)醫(yī)院去就診檢查,明確是否為糖尿病。已診斷糖尿病的病人餐后兩小時要求血糖小于7.8mmol/L,大于3.9mmol/L,則稱之為血糖控制良好。
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牛奶對糖尿病的效果與的作用有哪些
對糖尿病患者來說,供給適量蛋白質(zhì)可改善自身的糖耐量,有利于維持血糖的控制,并能夠增強機體抵抗外界感染的能力。糖尿病患者每日每千克體重需要補充10克~12克蛋白質(zhì),建議通過食物來合理補充。
糖尿病用藥有哪些禁忌
糖尿病治療過程中還是會有一些基本的禁忌的,而這些禁忌患者一定要注意好。糖尿病治療主要靠藥物,但是治療糖尿病的藥物可能會和其它的一些食物以及藥品發(fā)生沖突,所以在這方面需要特別加以注意。下面介紹幾種。
餐后3小時血糖正常值是多少
餐后三個小時,胃中的食物已經(jīng)排空,所以餐后三小時的血糖正常值應(yīng)該恢復(fù)到空腹血糖水平。成年人餐后三小時血糖正常值在6.1以下,孕婦應(yīng)控制在5.1以內(nèi),沒有糖尿病的老人血糖正常值和成年人一樣,患有糖尿病的老人血糖控制目標(biāo)可放寬一些。
2型糖尿病能治愈嗎
醫(yī)學(xué)認(rèn)為糖尿病是終身疾病,目前沒有治愈的方法,無論是1型糖尿病還是2型糖尿病,當(dāng)然1型糖尿病是胰島功能衰竭,胰島素分泌不足,必須終身使用胰島素來控制,2型糖尿病一般與胰島素抵抗和胰島素應(yīng)用障礙有關(guān)。當(dāng)然糖尿病早期,經(jīng)過控制飲食,增加運動,有可能血糖恢復(fù)正常,但是如果不控制飲食,不增加運動,來監(jiān)測血糖,過一段時期血糖還會增高。所以2型糖尿病患者,必須嚴(yán)格控制飲食,增加運動,控制飲食是指避免吃太多高熱量,高脂肪,高蛋白,高糖含量的食物,以避免對血糖影響太大,還有就是要增加運動,有規(guī)律的增加運動,可以消耗體內(nèi)熱量,促進血糖在肌肉組織中的代謝,這樣可以很好的控制血糖。必要時就需要口服藥或者胰島素來控制血糖,控制血糖的目的就是要延緩并發(fā)癥的發(fā)生。所以需要監(jiān)測血糖來了解自己的血糖情況。
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現(xiàn)在人們該如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病有五個要點多懂,少吃,勤動,放松,用藥。1.多懂點:健康教育和健康促進,要了解糖尿病的基本知識,包括早期表現(xiàn)、診斷和治療原則。2.少吃點:避免熱量過多、肥甘厚味,控制體重。多吃粗糧和青菜,戒煙酒,也是說要管住嘴。3.勤動點:加強體育鍛煉,避免超重或肥胖,避免久坐,避免飯后就坐著或者躺著。4.放松點:平常心態(tài),避免應(yīng)激。5.藥用點:必要時用調(diào)脂藥、降壓藥、降粘藥、降糖藥。另外,定期體檢尤其重要,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,預(yù)防并發(fā)癥,減少致殘率,減輕經(jīng)濟負(fù)擔(dān)和精神壓力。糖尿病一旦得上,不能痊愈,且是終身疾病,并發(fā)癥多,可累及眼、心、腦、腎、足等多個臟器,且后果嚴(yán)重,不可輕視。但糖尿病卻是一種可防、可治的疾病。
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糖尿病分類非常復(fù)雜,主要就包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他類型糖尿病,其中1型糖尿病在中國發(fā)病率相對來說比較低,更多見于歐洲,青少年發(fā)病率比較高,患者經(jīng)常是因為病毒感染以后引起人體的免疫反應(yīng),直接損傷胰島β細(xì)胞,導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能喪失,分泌胰島素的能力減退,這個時候就需要長期的依賴于胰島素來維持生命,這一類病人經(jīng)常因為糖尿病酮癥酸中毒引起昏迷而來就醫(yī),看病以后檢查胰島功能,胰島素分泌的功能已經(jīng)非常差,這個時候就是1型糖尿病。1型糖尿病的患者經(jīng)常需要長期、終生的用胰島素來維持生命,所以它是胰島素絕對分泌不足,也就是說以胰島細(xì)胞嚴(yán)重?fù)p傷作為病理基礎(chǔ)的一類糖尿病。
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酮癥酸中毒治療
糖尿病酮癥酸中毒治療主要包括大量補液,補充胰島素,補充氯化鉀,補充堿性藥物四個方面。一、大量補液體,因為糖尿病酮癥酸中毒病人失水很嚴(yán)重,所以要補充生理鹽水,最好通過靜脈補液,一天可以補4000到10000ml。二、補充胰島素,因為這時候血糖很高,而胰島素降血糖的效果最好。而且需要靜脈使用胰島素,使血糖快速下降。三、給低血鉀病人補鉀。四、對酸中毒患者補充碳酸氫鈉,碳酸氫鈉是堿性物質(zhì),能夠中和酸中毒。
低血糖的原因是什么
低血糖的原因非常復(fù)雜,首先最重要一個因素是體內(nèi)胰島素分泌過多,其次是缺乏升高血糖的激素,另外合并有很嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病也會造成人體的血糖降低。一、對于糖尿病患者而言,血糖低于3點9mmol/L就稱為低血糖。對于沒有糖尿病的患者,一般的健康人群,如果血糖低于2點8mmol/L,才稱之為低血糖。胰島素的作用是降低血糖,所以胰島素分泌過多就會使血糖低于正常值。最常見的原因是糖尿病患者吃了過度的降糖藥物,而且注射了過量的胰島素,包括磺脲類的藥物和各種胰島素。二、缺乏升高血糖的激素,比如垂體功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退、生長激素的缺乏,會造成血糖升高減慢,造成低血糖癥狀。三、合并有很嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病,包括肝衰、心衰、腎衰、腫瘤、膿毒血癥,這些嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病會導(dǎo)致患者血糖利用率減低,產(chǎn)生低血糖癥狀。應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,明確病因。低血糖的原因中,最重要的因素是腫瘤,通常是在胰腺里長了一種瘤,它分泌胰島素,而且它的分泌沒有規(guī)律。如果它分泌出胰島素之后,會造成人體的血糖降低,出現(xiàn)低血糖的癥狀,應(yīng)該除外胰島素瘤這種情況。
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酮癥酸中毒是什么病
糖尿病酮癥酸中毒屬于一種最常見的糖尿病急性并發(fā)癥,危害非常大,在臨床上的死亡率大概在5%到15%之間。酮癥酸中毒是由于糖尿病患者胰島素使用量突然減少,或者被感染,包括肺部感染、泌尿系感染等,造成拮抗胰島素的激素明顯升高,從而導(dǎo)致患者體內(nèi)的胰島素絕對缺乏,繼而導(dǎo)致酮體生成增加,超過了人體的緩沖系統(tǒng),造成酸中毒。它是一種急性并發(fā)癥,在臨床上主要表現(xiàn)為突然煩渴多飲,導(dǎo)致神志改變,昏迷、口中有爛蘋果味,甚至最后會出現(xiàn)腎衰竭、休克。所以酮癥酸中毒是一種很危險的急性并發(fā)癥,應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。
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糖尿病患者需要做哪些檢查
糖尿病周圍神經(jīng)病變會影響到很多臟器,前期一般要監(jiān)測血糖,監(jiān)測分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后兩小時血糖。如時間久可以監(jiān)測糖化血紅蛋白。如糖尿病時間久,可以做心電圖、頭部核磁等來決定是否有糖尿病的并發(fā)癥。

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