權(quán)威問(wèn)答
若需要補(bǔ)充碳水化合物，可以適量吃米飯、面條、土豆、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖注射液、麥芽糖糊精、乳果糖口服溶液、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
米飯是常見(jiàn)的主食，富含淀粉，消化吸收后轉(zhuǎn)化為葡萄糖提供能量。
面條由小麥制成，碳水化合物含量高，適合作為日常能量來(lái)源。
土豆含有豐富的淀粉，可作為主食或配菜，提供持久能量。
香蕉含果糖和淀粉，能快速補(bǔ)充能量，適合運(yùn)動(dòng)后食用。
用于臨床快速補(bǔ)充能量，適用于無(wú)法進(jìn)食或低血糖患者。
易溶解的碳水化合物補(bǔ)充劑，常用于腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。
兼具碳水化合物補(bǔ)充和調(diào)節(jié)腸道功能的作用。
含均衡碳水化合物的營(yíng)養(yǎng)制劑，適用于特殊飲食需求者。
日常飲食中可搭配全谷物、薯類等復(fù)合碳水化合物，避免過(guò)量攝入精制糖類，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
