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手上脫皮缺哪種維生素
病情描述:
手上脫皮缺哪種維生素
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    手上脫皮可能與維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E等缺乏有關(guān)，建議通過(guò)均衡飲食補(bǔ)充或遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素制劑。

    1、維生素A

    維生素A缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜富含維生素A，可遵醫(yī)囑使用維生素A軟膠囊。

    2、維生素B族

    維生素B2或B3缺乏易引發(fā)皮膚炎癥性脫皮，可通過(guò)攝入雞蛋、瘦肉、全谷物補(bǔ)充，臨床常用復(fù)合維生素B片。

    3、維生素C

    維生素C參與膠原合成，缺乏時(shí)皮膚修復(fù)能力下降，柑橘類(lèi)水果、西藍(lán)花、鮮棗含量豐富，必要時(shí)口服維生素C片。

    4、維生素E

    維生素E缺乏會(huì)減弱皮膚屏障功能，堅(jiān)果、植物油、菠菜是良好來(lái)源，嚴(yán)重缺乏時(shí)可服用維生素E膠丸。

    長(zhǎng)期脫皮需排查濕疹、銀屑病等皮膚病，日常避免接觸刺激性物質(zhì)，洗手后及時(shí)涂抹保濕霜。

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基礎(chǔ)代謝多少正常
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對(duì)于嚴(yán)重貧血這種病癥千萬(wàn)不可忽略，因?yàn)檫@種疾病不是只吃補(bǔ)血的食品就能夠治愈的。實(shí)際上該病癥給人帶來(lái)的危害非常大，它不光可能會(huì)導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良以及心肺功能衰退等狀況。嚴(yán)重者甚至可能會(huì)因此出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，甚至可能會(huì)導(dǎo)致自身的抵抗力以及免疫能力都出現(xiàn)下降。
貧血是缺什么
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貧血的預(yù)防方法有哪些
專(zhuān)家說(shuō)貧血是生活中常見(jiàn)疾病之一，引起貧血的原因有很多種，主要是造血功能出現(xiàn)障礙以及失血有一定的關(guān)系，貧血的發(fā)生給患者的健康帶來(lái)了很大的危害，給神經(jīng)系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)帶來(lái)了一定的影響，那么如何預(yù)防貧血的發(fā)生呢?下面就請(qǐng)專(zhuān)家為您詳細(xì)介紹?！　?、加強(qiáng)身體鍛煉，每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)，跑步、登山等體育鍛煉