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若出現食欲不振或需要開胃佐餐時,可以適量吃橄欖菜拌豆腐、橄欖菜炒飯、橄欖菜蒸魚、橄欖菜煮面等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片、復合維生素B等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
將橄欖菜切碎與嫩豆腐拌勻,清淡爽口適合夏季食用。
橄欖菜與隔夜米飯同炒,可提升風味但需控制油鹽用量。
在魚身鋪少量橄欖菜同蒸,能去腥增鮮但腎功能不全者慎食。
作為湯面配料時建議先焯水去鹽,避免鈉攝入過量。
適用于胃動力不足引起的腹脹,需排除機械性腸梗阻后使用。
含山楂等成分幫助消化,服藥期間忌食生冷油膩。
調節(jié)腸道菌群平衡,冷藏保存以保持活性菌數量。
改善代謝功能,長期飲酒者需注意補充劑量。
橄欖菜作為高鹽食品,高血壓患者應嚴格控制攝入量,日常建議搭配新鮮蔬菜水果平衡營養(yǎng),出現持續(xù)消化不良癥狀應及時消化科就診。