權(quán)威問答
牙槽骨補(bǔ)鈣可以部分恢復(fù)，主要通過鈣劑補(bǔ)充、維生素D輔助、飲食調(diào)整、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。牙槽骨流失通常與缺鈣、牙周炎、骨質(zhì)疏松、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。
口服碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑可直接增加鈣攝入，需配合維生素D促進(jìn)吸收。適用于飲食攝入不足或吸收障礙者。
補(bǔ)充維生素D3或復(fù)合維生素D可促進(jìn)腸道鈣吸收，改善鈣代謝。陽光照射不足或肝腎代謝異常者需重點補(bǔ)充。
增加牛奶、奶酪、豆腐等高鈣食物攝入，限制咖啡因和碳酸飲料。長期堅持有助于維持血鈣穩(wěn)定。
嚴(yán)重骨吸收需結(jié)合牙周治療或骨增量手術(shù)，可能與牙周炎、糖尿病等有關(guān)，表現(xiàn)為牙齒松動、牙齦萎縮等癥狀。
建議定期口腔檢查，避免咬硬物，吸煙者需戒煙以促進(jìn)牙槽骨修復(fù)。重度骨缺損需專業(yè)評估后制定個性化方案。
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