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益生菌對(duì)腸道的好處有什么
病情描述:
益生菌對(duì)腸道的好處有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    益生菌對(duì)腸道有修復(fù)的作用，能夠防止食物中毒現(xiàn)象，尤其是在旅行之中，若是出現(xiàn)了腹瀉和腸易激綜合征，都可以使用益生菌來改善，并且適當(dāng)?shù)某砸恍┮嫔€可以有效的預(yù)防癌癥和腸癌。
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麻仁潤腸丸怎么吃
　　麻仁潤腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時(shí)候，如果蜜丸太大，可以分成幾個(gè)小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時(shí)候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。
哪些穴位可以緩解便秘
緩解便秘可按摩天樞穴、支溝穴、足三里穴、上巨虛穴、大腸俞穴等穴位。便秘多與胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通過穴位刺激可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善排便困難。1、天樞穴天樞穴位于臍中旁開2寸處，屬于足陽明胃經(jīng)。按摩該穴位能調(diào)...
治便秘最有效的方法
想要治療便秘，平時(shí)的飲食和各種生活習(xí)慣都要多加注意，要改變自己不良的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常的熬夜或者吃一些辛辣的食物。只要注意了自己的飲食，那么便秘的情況就可以得到有效的改善，所以飲食上要多下功夫。
頑固性便秘的原因
導(dǎo)致便秘發(fā)生主要的原因是沒有好的排便習(xí)慣，頑固性便秘的患者更需要形成定時(shí)排便的習(xí)慣，長時(shí)間沒有定時(shí)排便的習(xí)慣，慢慢便秘的情況會(huì)更為嚴(yán)重。再就是一些患者經(jīng)常吃一些瀉藥，這樣就會(huì)出現(xiàn)瀉藥性便秘，也是導(dǎo)致頑固性便秘發(fā)生的原因之一。還有一方面的原因是患者的壓力過大，心情不好，也會(huì)加重便秘的情況。
便秘吃什么水果最有效
便秘是現(xiàn)在很常見的一種病癥，在現(xiàn)如今的社會(huì)，很多人因?yàn)殚L期的久坐沒有運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致不少人都有便秘。便秘其實(shí)也不算是一種大病，但是長期便秘，胃腸道蠕動(dòng)功能弱。進(jìn)食尚可進(jìn)食一些。富含纖維素的食物。水果可以吃香蕉。蔬菜可以吃，韭菜芹菜。木耳銀耳中含有纖維素較多。如這樣也無法治療便秘的話，就要口服藥物治療。