胃痛可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃痛。建議規(guī)律進(jìn)食,選擇清淡易消化的食物,避免過(guò)冷過(guò)熱飲食。
長(zhǎng)期焦慮緊張可能引起功能性消化不良,表現(xiàn)為胃部隱痛。可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
胃炎可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹隱痛、惡心等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
胃潰瘍多與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān),典型癥狀為餐后上腹痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽,避免空腹飲用咖啡濃茶,若胃痛持續(xù)不緩解或伴隨嘔血黑便等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。