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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑米小米紅豆豌豆可以熬粥嗎
病情描述:
黑米小米紅豆豌豆可以熬粥嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    可以熬粥,上述四種食材有兩種會(huì)發(fā)生食物相宜:紅豆與黑米相宜,紅豆含有鐵,有助于改善貧血,而黑米也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,二者搭配食用,對(duì)于女性補(bǔ)血很有幫助。紅糖一般要在熬完粥后,稍微放涼一段時(shí)間才能加入。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象。另外,一些泌尿系統(tǒng)疾病,也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象:冬季天氣寒冷,皮膚收縮,體內(nèi)水分積聚無(wú)法以汗液形式排出,就會(huì)以尿液形式排出,所以尿量會(huì)增多。另外,氣溫較低時(shí),人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝,以增加熱量。但這個(gè)代謝過(guò)程會(huì)產(chǎn)生一些水分,也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染,引發(fā)炎癥,例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎,也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
孕婦輕微貧血應(yīng)該怎么辦
輕微貧血的范圍是比較廣泛的,孕婦應(yīng)該要慎重的應(yīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題,需要結(jié)合實(shí)際檢查結(jié)果來(lái)確定具體的原因,可以在生活中做出飲食的調(diào)整,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)充鐵元素的藥物,當(dāng)然具體的處理辦法還應(yīng)該要具體分析。
驗(yàn)血能查出貧血嗎
生活中一旦出現(xiàn)頭暈、嗜睡等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查是否是由于貧血引起的。驗(yàn)血是可以查出貧血的,通過(guò)檢查血液中紅細(xì)胞的數(shù)量和血紅蛋白的濃度等,不僅可以得知是否貧血,還可以大致判斷貧血的類(lèi)型。
哪些人容易貧血
生活中會(huì)出現(xiàn)的疾病種類(lèi)各種各樣,貧血就是其中比較常見(jiàn)的一種,容易患上貧血的人群有早產(chǎn)嬰兒,慢性疾病患者,青少年人群,婦女,喜歡挑食的人以及老年人群,應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)節(jié)。
怎樣判斷自己是否貧血
貧血是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種問(wèn)題,女性出現(xiàn)率比較高,想要判斷自己是否患有貧血可以觀察面容氣色,精神狀態(tài),粘膜甲床表現(xiàn),運(yùn)動(dòng)情況,有沒(méi)有慢性出血問(wèn)題,還可以到醫(yī)院做好詳細(xì)檢查。