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中醫(yī)治療腰椎滑脫有一定效果，主要通過針灸、推拿、中藥內服、外敷等方式緩解癥狀。實際療效與滑脫程度、個體差異等因素相關。

1、針灸治療

通過刺激特定穴位改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫導致的疼痛，常用穴位包括腎俞、大腸俞等。

2、推拿手法

運用滾法、揉法等松解腰部肌肉痙攣，調整小關節(jié)紊亂，需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重損傷。

3、中藥調理

內服補腎壯骨湯等方劑可強筋健骨，外敷活血化瘀膏藥有助于緩解炎癥，需辨證施治。

4、功能鍛煉

結合八段錦、飛燕式等中醫(yī)導引術增強核心肌群穩(wěn)定性，但重度滑脫者需避免過度彎腰動作。

建議在中醫(yī)治療期間定期復查影像學，若出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便功能障礙需立即轉骨科評估手術指征。