權(quán)威問答
抑郁癥常見軀體癥狀包括睡眠障礙、食欲改變、慢性疼痛、疲勞乏力等，這些癥狀可能隨病情進(jìn)展從輕微不適發(fā)展為嚴(yán)重影響生活。
入睡困難或早醒是典型表現(xiàn)，部分患者可能睡眠過多。可能與褪黑素分泌異常有關(guān)，可通過規(guī)律作息、認(rèn)知行為療法改善。
體重驟增或驟減常見，多與下丘腦-垂體-腎上腺軸功能失調(diào)相關(guān)。建議少量多餐，選擇富含色氨酸的食物如香蕉、燕麥。
不明原因的頭痛、背痛或肌肉痛，通常與5-羥色胺水平降低有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用度洛西汀、文拉法辛等藥物。
持續(xù)精力不足，常伴隨晨重夜輕節(jié)律。需排除甲狀腺功能異常，建議適度有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合心理治療。
出現(xiàn)持續(xù)軀體癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，日常保持適度社交活動(dòng)，避免過度自我封閉。
