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放療期間皮膚的護理

腫瘤科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #放療 #皮膚

放療期間皮膚護理的關(guān)鍵是保持清潔、保濕和避免刺激，有效預(yù)防和緩解皮膚反應(yīng)。選擇溫和的護理產(chǎn)品，避免陽光直射，及時咨詢醫(yī)生處理異常情況。

1、保持皮膚清潔。放療區(qū)域的皮膚容易變得敏感和脆弱，需要每天用溫水輕輕清洗，避免使用含酒精或香料的清潔產(chǎn)品。清潔后用干凈柔軟的毛巾輕輕拍干，切勿用力擦拭?？梢赃x擇溫和的嬰兒洗發(fā)水或無皂清潔劑，減少對皮膚的刺激。

2、注重保濕。放療后的皮膚容易干燥、脫屑，需要選擇不含香料和酒精的保濕霜或軟膏，每天多次涂抹。建議使用醫(yī)用級保濕產(chǎn)品，如凡士林、優(yōu)色林或絲塔芙等，有助于修復(fù)皮膚屏障。涂抹時動作要輕柔，避免摩擦。

3、避免刺激。放療區(qū)域的皮膚對紫外線敏感，外出時要涂抹SPF30以上的防曬霜，或者用衣物遮蓋。避免在治療區(qū)域使用過熱或過冷的水，也不要使用刺激性物質(zhì)，如香水、化妝品等。盡量選擇寬松、柔軟的衣物，避免摩擦。

4、飲食調(diào)理。放療期間可以多攝入富含維生素C和維生素E的食物，如橙子、草莓、杏仁等，有助于皮膚修復(fù)。同時補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、魚類，促進組織修復(fù)。多喝水，保持身體水分充足。

5、運動適度。在醫(yī)生允許的情況下，可以進行適度的低強度運動，如散步、瑜伽，以促進血液循環(huán)，但要注意避免放療部位過度摩擦。運動后要及時清潔和保濕皮膚。

6、觀察皮膚狀況。如果出現(xiàn)嚴(yán)重瘙癢、紅腫、水皰或破潰等異常情況，需及時向醫(yī)生報告，不要擅自處理。醫(yī)生可能會開具抗炎藥膏或抗生素軟膏，必要時調(diào)整放療方案。

放療期間皮膚護理需要持續(xù)關(guān)注和耐心處理，遵循選擇合適的護理方法，既能減輕不適，又能幫助皮膚更好地恢復(fù)。

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