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哪些因素會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退

性功能障礙編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #性欲 #男性

男性性欲減退可能由心理壓力、激素水平異常、慢性疾病、藥物副作用、不良生活習(xí)慣等因素引起。性欲減退主要表現(xiàn)為對(duì)性活動(dòng)興趣降低或性幻想減少，可能伴隨勃起功能障礙或情緒波動(dòng)。

1、心理壓力

長期工作壓力、焦慮或抑郁會(huì)抑制下丘腦-垂體-性腺軸功能，減少睪酮分泌。心理因素導(dǎo)致的性欲減退通常伴隨失眠、易怒等癥狀?？赏ㄟ^心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。

2、激素水平異常

睪酮缺乏是常見原因，可能與睪丸功能減退、垂體瘤等有關(guān)。患者可能出現(xiàn)體毛減少、肌肉萎縮，血清睪酮檢測值低于300ng/dL。需通過十一酸睪酮軟膠囊等激素替代治療，合并垂體病變時(shí)需手術(shù)干預(yù)。

3、慢性疾病

糖尿病、高血壓等代謝性疾病會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，影響陰莖血流。這類患者往往合并周圍神經(jīng)病變，使用鹽酸二甲雙胍片控制血糖同時(shí)，需配合西地那非片改善勃起功能。

4、藥物副作用

長期服用降壓藥如酒石酸美托洛爾片、抗抑郁藥如草酸艾司西酞普蘭片可能干擾性興奮傳導(dǎo)。藥物相關(guān)性欲減退通常在用藥4-8周后出現(xiàn)，調(diào)整用藥方案后可逐漸恢復(fù)。

5、不良生活習(xí)慣

長期熬夜、酗酒會(huì)擾亂生物鐘和肝臟代謝功能。酒精會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，降低睪酮合成效率。建議保持23點(diǎn)前入睡，限制每日酒精攝入不超過25克，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素。

建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如每周3次有氧運(yùn)動(dòng)，適量食用牡蠣、堅(jiān)果等富鋅食物。避免過度手淫，性生活頻率以次日不疲勞為宜。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨睪丸疼痛、異常泌乳等情況，需及時(shí)就診內(nèi)分泌科或男科。慢性病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖、血壓等指標(biāo)，避免擅自停用基礎(chǔ)治療藥物。

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