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眼睛酸痛流淚是怎么回事？

眼科編輯 醫(yī)語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞： #眼睛 #流淚

眼睛酸得流淚應(yīng)該是眼睛過(guò)度或眼睛發(fā)炎的現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間近距離操作電子產(chǎn)品，眼睛疲勞，眼睛酸得流淚。平時(shí)使用電腦工作的時(shí)間多，或者使用其他電子產(chǎn)品多，可以戴防藍(lán)眼鏡，有效緩解眼睛疲勞，有助于緩解酸淚的癥狀。此外，急性結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、眼瞼腺炎等各種炎癥也會(huì)出現(xiàn)。

眼睛酸痛流淚的處理方法

1、首先要檢查是否是眼睛疾病引起的，如果確認(rèn)有眼睛疾病，對(duì)于具體的病因，積極對(duì)癥治療。平時(shí)可以熱敷眼睛，有效緩解眼睛酸痛和疲勞。

2、接下來(lái)要注意減少用眼時(shí)間，特別是近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)，要間斷休息，用眼30~40分鐘，休息5~10分鐘，休息時(shí)可以放松眼睛。例如，看窗外的遠(yuǎn)景，做眼睛的健康操作，用眼的環(huán)境光線充足，清潔衛(wèi)生，室內(nèi)環(huán)境不要太干燥，要保持一定的濕度。

3、最后要讓眼睛充分休息，晚上不要熬夜，每天保證8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。注意眼睛的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，有眼淚時(shí)不要用手直接擦，要選擇干凈柔軟的布擦。

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