眼睛疼是怎么回事？
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醫(yī)普小能手
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眼睛疼可能由視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式治療。
1、視疲勞
長時間用眼可能導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部酸脹疼痛，常伴有視物模糊和畏光。建議每用眼30分鐘眺望遠處5分鐘，熱敷眼周可緩解肌肉緊張。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液改善微循環(huán)。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜刺激痛，伴隨異物感和眼紅。使用玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液可補充水分，嚴重者可短期使用環(huán)孢素滴眼液。建議減少電子屏幕使用時間，保持環(huán)境濕度40%-60%。
3、結膜炎
細菌或病毒感染結膜時會出現(xiàn)充血性疼痛，分泌物增多是典型特征。細菌性結膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結膜炎需配合更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼，毛巾需高溫消毒。
4、角膜炎
角膜上皮損傷后出現(xiàn)劇烈刺痛和流淚，常見于隱形眼鏡佩戴不當或外傷。需立即停戴隱形眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復，配合妥布霉素滴眼液預防感染。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時眼壓急劇升高，產(chǎn)生劇烈脹痛伴頭痛嘔吐。需緊急使用布林佐胺滴眼液和甘露醇注射液降眼壓，激光虹膜切開術可預防復發(fā)。40歲以上人群應定期測量眼壓。
日常應保持每天7小時睡眠，用眼時保持30厘米以上距離，室內(nèi)光線需均勻明亮。飲食可多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降或虹視現(xiàn)象時，須立即到眼科進行裂隙燈檢查和眼壓測量。游泳時佩戴護目鏡，大風天氣可戴平光鏡防護，隱形眼鏡佩戴者須嚴格遵循清潔規(guī)范。
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