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學(xué)生的近視能恢復(fù)嗎？

眼科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #近視

學(xué)生的近視一般不能完全恢復(fù)，但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長。近視主要與眼軸變長有關(guān)，屬于不可逆的生理改變，但早期假性近視通過調(diào)節(jié)可部分改善。

假性近視階段因睫狀肌過度痙攣導(dǎo)致視力模糊，此時(shí)及時(shí)減少近距離用眼、增加戶外活動(dòng)、使用低濃度阿托品滴眼液或進(jìn)行視覺訓(xùn)練，可能使視力暫時(shí)性提升。真性近視一旦形成，眼軸長度已發(fā)生結(jié)構(gòu)性變化，框架眼鏡、角膜塑形鏡等方式僅能矯正屈光狀態(tài)，無法縮短眼軸。若成年后度數(shù)穩(wěn)定且符合條件，可考慮激光手術(shù)或ICL晶體植入術(shù)消除近視度數(shù)，但本質(zhì)上仍屬于矯正而非治愈。

高度近視患者需重點(diǎn)防控眼底病變，每半年檢查眼壓、眼底及OCT，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。日常遵循20-20-20用眼法則，保持30厘米以上的閱讀距離，保證每天2小時(shí)以上日光照射。飲食中補(bǔ)充維生素A、葉黃素及DHA，如胡蘿卜、西藍(lán)花、深海魚等，但食物無法逆轉(zhuǎn)近視進(jìn)展。

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