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吃什么可以治療近視眼

眼科編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞： #近視 #近視眼

近視可通過激光手術、準分子激光技術或飛秒激光治療。通過手術治療，近視可以恢復。如果你不想接受手術治療，你需要在日常生活中多加注意。你可以多吃富含維生素A和胡蘿卜素的食物，如豬肝和胡蘿卜。同時，要培養(yǎng)良好的生活規(guī)律，減少用眼時間，多做遠眺活動。

一、吃什么可以治療近視眼

吃什么食物都不能治療近視。近視的機理就是眼球發(fā)育過程中，眼球會長成橢圓形，當看東西時，焦點不會落在視網(wǎng)膜上，導致視力模糊。食物不能治療近視，但很多食物對預防眼睛近視有一定的作用，如圣女果、獼猴桃、橙子等食物。另外，胡蘿卜、綠葉蔬菜、花椰菜、菠菜等蔬菜和水果可以多吃。

二、近視的原因

1、近視有遺傳傾向和家族聚集性。常染色體隱性遺傳常以高度近視為特點，可能是由于長期營養(yǎng)失衡和微量元素不足引起的。

2、近視與后天發(fā)育因素有關。隨著年齡的增長，眼軸長度逐漸增長。如果發(fā)展過度，會形成單純性近視，在未來幾年內(nèi)會退化，視力會逐漸下降。

3、近視與環(huán)境因素有關，如長時間閱讀和近距離工作，會使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)。過度調(diào)節(jié)會導致睫狀肌痙攣，視力下降。

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