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準(zhǔn)媽媽的注意事項(xiàng)

產(chǎn)科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #準(zhǔn)媽媽

第二胎政策是在中國(guó)實(shí)施的生育政策，對(duì)應(yīng)計(jì)劃生育政策。生了孩子但有特殊情況的夫婦，夫婦共同申請(qǐng)，縣級(jí)計(jì)劃生育行政部門(mén)(包括縣級(jí)市、區(qū))可以批準(zhǔn)另一個(gè)孩子的生育。為促進(jìn)人口均衡發(fā)展，堅(jiān)持計(jì)劃生育基本國(guó)策，完善人口發(fā)展戰(zhàn)略，積極開(kāi)展應(yīng)對(duì)人口老齡化行動(dòng)，2015年，中國(guó)決定全面實(shí)施全面二胎政策。

一、45歲出生的建議

對(duì)于45歲的女性來(lái)說(shuō)，可以懷孕就像火星撞到地球一樣，但也有風(fēng)險(xiǎn)，所以年齡大的孕婦應(yīng)該更加注意。大齡媽媽想要生一個(gè)健康的寶寶，一定要比二十多歲的時(shí)候好好照顧自己和胎兒。準(zhǔn)媽媽最好定期去看婦科醫(yī)生，也不要太擔(dān)心懷孕的事情。

二、準(zhǔn)媽媽注意事項(xiàng)

1、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的生活，戒煙戒酒，不熬夜。

3、緩解情緒反應(yīng)和調(diào)整工作壓力，避免過(guò)多不必要的錯(cuò)覺(jué)妄想，應(yīng)該愉快地度過(guò)自己每天的生活。

4、改善工作環(huán)境，避免所有可能的有害物質(zhì)。

5、準(zhǔn)時(shí)到醫(yī)院做孕前檢查。

6、孕前檢查自己的健康狀況，看是否患有高血壓、糖尿病或腎臟病。如果有，先治好這些病，再準(zhǔn)備懷孕。

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