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有鼻竇炎的病人會失眠嗎

耳鼻喉科編輯 健康陪伴者
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關鍵詞： #鼻竇炎 #失眠

有鼻竇炎的患者確實可能會出現(xiàn)失眠的情況。鼻竇炎是一種由病毒、真菌或細菌感染引起的鼻竇粘膜炎癥性疾病，常伴有頭痛、面部壓痛和流鼻涕等不適。當鼻竇炎處于急性期時，炎癥會導致鼻腔內分泌物增多，出現(xiàn)鼻塞。這種情況會使人在夜間呼吸不暢，影響氧氣供應，從而影響睡眠質量，甚至導致失眠。長期的鼻塞還可能導致睡眠中出現(xiàn)打鼾和窒息，進一步加重失眠問題。

1、急性鼻竇炎的影響：在急性期，鼻腔內的炎癥和分泌物增多會直接導致鼻塞。這種鼻塞不僅讓人呼吸困難，還會在夜間加重，影響睡眠。我們可以通過使用抗組胺藥或短期低劑量的皮質類固醇噴霧劑來緩解這些癥狀，從而改善睡眠。

2、慢性鼻竇炎與過敏性鼻炎：如果患者同時患有慢性鼻竇炎和過敏性鼻炎，免疫系統(tǒng)的異常反應可能導致鼻黏膜水腫和分泌物增加，進而引發(fā)持續(xù)性的鼻塞。這種情況也會影響睡眠質量。對于這類患者，保持室內空氣流通，避免接觸已知的過敏原，以及規(guī)律的作息時間，都有助于緩解癥狀。

3、改善生活環(huán)境：為了改善鼻竇炎患者的睡眠質量，建議保持室內空氣濕潤和流通，使用空氣凈化器或加濕器，幫助減少空氣中的過敏原和刺激物。同時，注意枕頭的高度和舒適度，確保呼吸道的通暢。

鼻竇炎確實可能導致失眠，但通過合理的治療和生活方式的調整，可以有效緩解這些癥狀。關注自己的身體狀況，及時就醫(yī)并采用合適的治療方法，是改善睡眠質量的重要步驟。對于長期受鼻竇炎困擾的朋友，保持積極的態(tài)度和健康的生活習慣，可以幫助您更好地應對這個問題。

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