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育齡女性預(yù)防不孕要保持激素平衡

不孕不育編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #激素 #不孕

育齡女性預(yù)防不育需要注意各個方面，其中調(diào)整荷爾蒙分泌也很重要。因為雌激素異常會直接影響自己的生育能力。今天，讓我們來看看哪些激素需要調(diào)整來預(yù)防不孕。

荷爾蒙對女性的作用

雌激素是卵巢分泌的女性荷爾蒙。其數(shù)量非常少，與妊娠荷爾蒙、雄荷爾蒙一起，在級中樞的控制下，通過下丘腦垂體性腺(卵巢)這樣的三級結(jié)構(gòu)，有效地控制女性的發(fā)育、月經(jīng)和功能的正常運行，這三級結(jié)構(gòu)相互制約，相互影響。換句話說，從大腦到卵巢之間的任何一個環(huán)節(jié)都有障礙，這可能會破壞平衡，導(dǎo)致雌激素分泌紊亂。

促進子宮、輸卵管、陰道、外陰等生殖器官的發(fā)育和成熟，促進維持正常狀態(tài)的女性乳房發(fā)育、骨盆寬度、皮下脂肪積聚等，使女性體態(tài)豐富的妊娠激素與子宮內(nèi)膜共同作用，改變子宮內(nèi)膜的周期，促進產(chǎn)生月經(jīng)周期的陰道皮膚增殖、角化和糖原含量增加，使陰道內(nèi)維持酸性環(huán)境，提高抵抗力，防止細菌感染的子宮頸口松弛，子宮頸粘液分泌增多，稀少，有助于精子通過，有助于妊娠。那么，如何調(diào)整荷爾蒙呢？

女性調(diào)整激素的方法

雌激素是女性體內(nèi)特有的激素，特別是在月經(jīng)來潮前表現(xiàn)最明顯，不僅能促進子宮內(nèi)膜的增厚，還能引起子宮頸粘液的特性和總量的變化。

黃體素，主要存在腦部，由于腦細胞分泌，進而發(fā)出指令，使卵子有序排出，女性排卵過程一般在LH激素水平上升后的36小時內(nèi)發(fā)生。家庭用排卵日預(yù)測檢查工具，檢查對象為LH。

黃體酮，這是女性經(jīng)期所產(chǎn)生的一種激素成分，它的分泌有利于受精順利的著床以及生成，如果受孕并沒有發(fā)生，黃體酮水平會下降，子宮開始使內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致經(jīng)血出現(xiàn)。

為了更好地生育，必須學(xué)會自己調(diào)整荷爾蒙哦。

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