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成長痛是成長的征兆嗎？

兒科編輯 健康萬事通
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生長痛是指兒童小腿前側(cè)或膝關(guān)節(jié)周圍發(fā)生的痛苦，小腿前側(cè)或膝關(guān)節(jié)周圍沒有外傷史，活動(dòng)也正常，局部組織沒有發(fā)紅或觸痛等癥狀。排除其他疾病的可能性后，對(duì)兒童進(jìn)行專業(yè)檢查后，可確定為生長痛。大多數(shù)情況下，生長痛主要是孩子活動(dòng)量比較大，骨頭長得快，局部肌腱和肌肉不協(xié)調(diào)生長發(fā)育引起的生理痛癥狀。生長痛的臨床表現(xiàn)主要是患者下肢肌肉疼痛，夜間多發(fā)生。

成長痛是成長的征兆嗎

1、成長痛是人體骨骼快速成長引起的不快感，實(shí)際上意味著孩子的身體在成長和發(fā)育，身高也在增加。通常，成長痛不需要特別的治療，兒童需要保證充分的休息時(shí)間，特別是成長中的青少年，由于身體迅速成長，兒童劇烈活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)新的成長部分，這些成長部分不能忍受部分，會(huì)出現(xiàn)成長痛的癥狀。

2、經(jīng)常出現(xiàn)生長痛的孩子建議保證充足的休息時(shí)間，減少劇烈活動(dòng)，有助于避免疼痛癥狀的加劇和減輕疼痛癥狀的發(fā)生。同時(shí)，飲食保證充足的營養(yǎng)，每天均衡飲食，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果。

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