眼睛干燥疼痛是怎么回事

眼睛干燥疼痛可能與用眼過度、環(huán)境干燥、干眼癥、結膜炎、角膜炎等因素有關,可通過人工淚液滴眼、熱敷、藥物治療等方式緩解。
長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀可能導致眼睛疲勞和干澀。建議每用眼30-40分鐘休息5-10分鐘,遠眺或閉目養(yǎng)神??勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。
空調房、暖氣房或干燥氣候會加速淚液蒸發(fā)??墒褂眉訚衿鞅3汁h(huán)境濕度在40%-60%,避免長時間處于強風環(huán)境。人工淚液如聚乙烯醇滴眼液有助于補充眼部水分。
干眼癥可能與瞼板腺功能障礙、淚液分泌減少有關,常伴有異物感、灼燒感??勺襻t(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液,配合熱敷促進瞼板腺分泌。嚴重時需進行淚小點栓塞術。
細菌性或過敏性結膜炎可能導致眼紅、分泌物增多伴干燥疼痛。細菌性結膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液,過敏性結膜炎需配合奧洛他定滴眼液抗過敏治療。
角膜上皮損傷或感染會引起明顯疼痛、畏光流淚。需及時就醫(yī)排除皰疹病毒性角膜炎,可能需使用更昔洛韋眼用凝膠。佩戴隱形眼鏡者應暫停使用直至痊愈。
日常應注意保持用眼衛(wèi)生,避免揉眼。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若癥狀持續(xù)超過3天無緩解,或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛需立即就診。長期使用電子設備者可選擇防藍光眼鏡,并保持每天7-8小時充足睡眠。