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血壓正常范圍是多少

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關(guān)鍵詞： #血壓

血壓是衡量一個(gè)人循環(huán)系統(tǒng)健康的重要指標(biāo)，由兩部分組成：收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟收縮時(shí)動(dòng)脈內(nèi)的最大壓力，而舒張壓是指心臟舒張時(shí)動(dòng)脈內(nèi)的最小壓力。

正常情況下，成年人的收縮壓應(yīng)該保持在120毫米汞柱以下，而舒張壓應(yīng)該保持在80毫米汞柱以下。也就是說(shuō)，成人正常的血壓范圍大約是收縮壓120-139毫米汞柱，舒張壓80-89毫米汞柱。

如果某人的收縮壓持續(xù)高于140毫米汞柱或舒張壓持續(xù)高于90毫米汞柱，且未使用降壓藥物，那么可能被診斷為高血壓。對(duì)于高血壓的診斷，通常需要在不同日期進(jìn)行至少三次血壓測(cè)量，以確認(rèn)持續(xù)性高血壓。

值得注意的是，對(duì)于不同年齡段和有特定健康狀況的人群，血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。例如，小于65歲的人群通常被建議將血壓控制在收縮壓小于130毫米汞柱和舒張壓小于80毫米汞柱，而大于65歲的人群，則建議血壓控制在收縮壓小于140毫米汞柱和舒張壓小于90毫米汞柱。

在日常生活中，保持健康的血壓水平對(duì)于預(yù)防心血管疾病和其他健康問(wèn)題至關(guān)重要。

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