飯后出現(xiàn)的表現(xiàn)是血糖值高嗎？如果你有這三個(gè)表現(xiàn) 請(qǐng)注意

內(nèi)分泌科編輯醫(yī)學(xué)科普人

219次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-06-02 09:14:13

身體健康時(shí)血糖值穩(wěn)定，血糖值明顯上升不容易。許多人血糖值明顯上升，許多不良癥狀來(lái)訪，說明健康受損。因此，注意血糖值上升的跡象，必須用正確的方法降低血糖值。只有這樣身體保持正常狀態(tài)，才能防止健康受到影響。另外，有些人在飲食過程中方法不正確，飯后血糖值容易上升。那么，吃完飯后，血糖值過高的表現(xiàn)是什么呢？

1、口干舌燥

吃完飯后，如果口干舌燥，血糖值可能會(huì)上升，這是血糖值高的人常見的感覺。血糖值上升時(shí)刺激口腔，很多人感到口腔干燥，總是不喝水就不能緩和。

如果有明顯的表現(xiàn)，血糖值過高的信號(hào)有可能通過降低血糖值來(lái)改善。只有這樣血糖水平穩(wěn)定，才能保持健康狀態(tài)。

2、容易饑餓

血糖值要穩(wěn)定，最重要的是注意飲食的合理性。很多人在飲食中攝取過多的高糖食物，血糖值可能會(huì)上升，飲食后短時(shí)間內(nèi)饑餓的話，血糖值可能會(huì)上升。

由于血糖水平上升明顯時(shí)糖類物質(zhì)不能被人體利用，提供能量維持正常生命活動(dòng)，動(dòng)作容易饑餓，通常飯后不久饑餓感明顯。如果已經(jīng)存在這種現(xiàn)象，表明身體受到影響，有必要用正確的方法維持血糖值的穩(wěn)定。否則，血糖值持續(xù)上升，糖尿病可能會(huì)威脅健康。

3、肢體麻木

吃完飯后，感覺身體有麻木感，不排除血糖值過高的表現(xiàn)。由于血糖水平保持穩(wěn)定，能夠維持正常的血液循環(huán)，所以很多人體內(nèi)的糖類物質(zhì)含量會(huì)增加，血糖水平的提高可能會(huì)影響四肢的血液循環(huán)。

如果手腳部位的血液無(wú)法及時(shí)供應(yīng)，可能就容易出現(xiàn)麻木的感覺。如果已經(jīng)有這種表現(xiàn)了，說明身體健康受影響，需要通過正確的方式來(lái)維持血糖穩(wěn)定。只有身體保持良好的狀態(tài)，控制血糖值過高的現(xiàn)象，才能防止糖尿病威脅健康。由此可見，血糖過高確實(shí)會(huì)威脅人體健康。飯后總是存在上述情況，不排除血糖值過高，必須用正確的方法穩(wěn)定血糖值。否則，糖尿病一出現(xiàn)，就容易影響健康。

血糖血糖值

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