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糖尿病的預防和控制

內(nèi)分泌科編輯 健康領路人
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關鍵詞： #糖尿病

糖尿病是以血糖值持續(xù)高為特征的代謝性疾病。該病的病因主要是胰島素分泌缺陷或?qū)M織的生物作用造成損害，或兩者并存。根據(jù)病因的不同，糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病。臨床上表現(xiàn)為各種組織，尤其是眼睛、腎臟、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害和功能障礙，臨床上最典型的癥狀喝、多尿、多吃、降重。

糖尿病預防

1、有糖尿病家族史的人，要養(yǎng)成健康的生活習慣，做好工作規(guī)律、低糖低鹽低脂飲食、戒酒、戒煙、積極鍛煉。

2、肥胖是引起糖尿病的危險因素之一，有腹型肥胖者應積極健康地減肥，控制體重，但不要減肥。

3、服用糖皮質(zhì)激素等藥物可能會導致血脂血糖的上升，長期服用可能會導致不可逆的變化。

糖尿病的控制

1、必須低鹽低鈉、低脂肪飲食，水攝入也不能過多，必須嚴格控制，以免器官功能發(fā)生變化。

2、在進行詳細的治療將血糖降低到一定的水平后，并且在沒有器質(zhì)性的病變時，堅持適量的運動。

3、積極降血脂，控制血壓，治療其他心臟病。避免服用對糖代謝有影響的藥物，如激素藥物。定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白。

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