適當喝紅酒可以預防肺癌嗎 專家告訴你如何預防肺癌
腫瘤科編輯
健康真相官
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肺癌是那種無孔不入的疾病，所以對于預防工作，必須要做到位。最近有研究表明了，每天適當?shù)暮纫稽c紅酒，對預防肺癌是很有幫助的，因為紅酒里面含有單寧酸和白藜蘆醇。想知道更多的話，可以看看以下的資料。
每天適當喝紅酒可預防肺癌
紅葡萄酒之所以有抗癌功效，是因為其中含有單寧酸和白藜蘆醇。單寧酸是一種抗氧化劑，而白藜蘆醇則可以抑制癌細胞的形成和增殖;而白酒之所以增加患肺癌的危險，是因為其中的乙醇(Ethanol)成分在起作用。雖然所有的酒類中都含有乙醇，但紅葡萄酒中抗癌物質(zhì)的含量卻超過其乙醇含量，所以能夠起到預防肺癌的作用。
專家同時強調(diào)，從研究結果來看，飲用白酒雖然會增加患肺癌幾率，但非常小，他們的研究對象中有39人飲用白酒。另外，這項研究旨在分析紅葡萄酒中的抗癌物質(zhì)的成分，而不是測定每天喝多少酒能阻止癌癥的發(fā)生。因此，如果人們大量地飲用紅葡萄酒以預防肺癌的發(fā)生是很不明智的，甚至是非常危險的。
相關鏈接:適度曬太陽有助預防肺癌
生活中有許多小細節(jié)，比如說每天曬曬太陽，就能幫助你預防肺癌。
一項最新的研究發(fā)現(xiàn)，在111個國家中低水平的太陽紫外線(UVB)照射與高水平的肺癌發(fā)病率相關。曬太陽曬得太少也不是件好事，因為陽光可以幫助我們的皮膚生成健康的維生素D。CedricGarland說:"為了避免皮膚癌而整天不曬太陽是錯誤的做法，這樣的話我們的身體不能產(chǎn)生足夠的維生素D。"但也有別的聲音，有專家認為，我們應該把預防肺癌的注意力集中在吸煙上，因為吸煙是肺癌的第一號原因。
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