適當(dāng)喝紅酒可以預(yù)防肺癌嗎 專家告訴你如何預(yù)防肺癌
腫瘤科編輯
健康真相官
關(guān)鍵詞： #肺癌 #預(yù)防肺癌 #如何預(yù)防肺癌
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肺癌是那種無孔不入的疾病，所以對(duì)于預(yù)防工作，必須要做到位。最近有研究表明了，每天適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅酒，對(duì)預(yù)防肺癌是很有幫助的，因?yàn)榧t酒里面含有單寧酸和白藜蘆醇。想知道更多的話，可以看看以下的資料。
每天適當(dāng)喝紅酒可預(yù)防肺癌
紅葡萄酒之所以有抗癌功效，是因?yàn)槠渲泻袉螌幩岷桶邹继J醇。單寧酸是一種抗氧化劑，而白藜蘆醇則可以抑制癌細(xì)胞的形成和增殖;而白酒之所以增加患肺癌的危險(xiǎn)，是因?yàn)槠渲械囊掖?Ethanol)成分在起作用。雖然所有的酒類中都含有乙醇，但紅葡萄酒中抗癌物質(zhì)的含量卻超過其乙醇含量，所以能夠起到預(yù)防肺癌的作用。
專家同時(shí)強(qiáng)調(diào)，從研究結(jié)果來看，飲用白酒雖然會(huì)增加患肺癌幾率，但非常小，他們的研究對(duì)象中有39人飲用白酒。另外，這項(xiàng)研究旨在分析紅葡萄酒中的抗癌物質(zhì)的成分，而不是測(cè)定每天喝多少酒能阻止癌癥的發(fā)生。因此，如果人們大量地飲用紅葡萄酒以預(yù)防肺癌的發(fā)生是很不明智的，甚至是非常危險(xiǎn)的。
相關(guān)鏈接:適度曬太陽有助預(yù)防肺癌
生活中有許多小細(xì)節(jié)，比如說每天曬曬太陽，就能幫助你預(yù)防肺癌。
一項(xiàng)最新的研究發(fā)現(xiàn)，在111個(gè)國(guó)家中低水平的太陽紫外線(UVB)照射與高水平的肺癌發(fā)病率相關(guān)。曬太陽曬得太少也不是件好事，因?yàn)殛柟饪梢詭椭覀兊钠つw生成健康的維生素D。CedricGarland說:"為了避免皮膚癌而整天不曬太陽是錯(cuò)誤的做法，這樣的話我們的身體不能產(chǎn)生足夠的維生素D。"但也有別的聲音，有專家認(rèn)為，我們應(yīng)該把預(yù)防肺癌的注意力集中在吸煙上，因?yàn)槲鼰熓欠伟┑牡谝惶?hào)原因。
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