背部扭傷的肌肉能自我治愈嗎？
普外科編輯
醫(yī)普小能手
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背部扭曲，癥狀輕，可自愈。當(dāng)然，需要注意休息。一般來說，可以在24小時(shí)內(nèi)局部冷卻。24小時(shí)后，可以用熱水袋加熱。一般來說，休息一段時(shí)間后癥狀會慢慢緩解，損傷組織會得到修復(fù)。在這種情況下，病情嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)積極進(jìn)行治療和干預(yù)，避免后遺癥晚期癥狀。可采用局部理療、針灸、按摩等方法治療，也可由醫(yī)生開中藥外敷。后期應(yīng)逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免局部粘連。
背部扭傷怎么辦
1、背部扭傷由于外力下背部軟組織損傷，腰痛、活動受到限制、變紅。注意休息，不要過度活動或劇烈運(yùn)動，以免造成更嚴(yán)重的傷害。
2、口服舒筋活血的藥物，可以緩解肌肉和血液循環(huán)，緩解痙攣止痛。按摩、針灸等理療可以止痛、溫水、熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。
后背扭傷如何快速恢復(fù)
1、疼痛輕微時(shí)，局部肌肉和韌帶扭傷，通常稱為縫合。局部噴止痛藥后，可以好好休息，明天進(jìn)行跳繩測試。
2、如果明天早上起床后仍然感到疼痛，為了自己的身體健康，必須請假到正規(guī)醫(yī)院做整形手術(shù)。
3、屏住呼吸，抵抗疼痛的不穩(wěn)定性和突然咳嗽，這可能是受傷的胸椎減少。如果不能，必須找一個(gè)單獨(dú)的整骨醫(yī)生來固定骨頭。3到5分鐘即可完成。
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