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嬰兒腹瀉的飲食療法

小兒內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #腹瀉 #嬰兒 #嬰兒腹瀉

嬰兒腹瀉的原因一般包括胃腸炎、細(xì)菌感染、寄生蟲、抗生素藥物、果汁過量飲用、奶粉混合不當(dāng)?shù)取４送?，一些嬰兒可能對牛奶和大豆過敏或嬰兒接種免疫疫疫苗的副作用。出現(xiàn)嚴(yán)重拉肚子的現(xiàn)象時，建議立即詢問醫(yī)生，以免加重病情影響治療。

一、嬰兒腹瀉的飲食療法

1、蘿卜泥:新鮮蘿卜適量，洗凈切片加水蒸，糊狀，加水均勻食用。

2、蒸蘋果泥:蘋果洗凈切塊蒸5分鐘，成泥狀食用。蘋果含有果膠、單寧酸，煮后有效吸收細(xì)菌和毒素，有收斂止瀉的作用。

3、焦米糊：小米適量，研末后文火炒至焦黃，加適量水煮成糊狀，溫?zé)岱?，每?~3次，有助于消化，具祛毒止瀉功效。

4、山藥蓮子粳粥:山藥健脾益腎，蓮子補脾止瀉，煮粥同食有效緩解嬰兒拉杜的情況。

二、嬰兒腹瀉注意事項

1、不吃甜食，糖類容易發(fā)酵膨脹。

2、避免梨、菠蘿、楊桃、柿餅等冷瓜果。

3、少吃油炸、油煎類食品，如肉類、蛋類、火腿香腸等。

4、注意溫差，避免過熱，多喝水。

5、注意飲食衛(wèi)生，多吃蔬菜溫水果，避免營養(yǎng)不良。

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