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健康資訊

手術(shù)后如何提高免疫力？提高免疫力的生活習(xí)慣有哪些？

疾病人群養(yǎng)生編輯醫(yī)普小新

1107次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-18 11:57:04

很多人因?yàn)槟撤N疾病必須做大小手術(shù)。其實(shí)手術(shù)對(duì)患者身體的傷害很大，手術(shù)后患者身體的免疫力也非常低。不及時(shí)提高免疫力會(huì)使細(xì)菌更快地感染傷口，引起很多并發(fā)癥。事實(shí)上，術(shù)后提高免疫力也有一定的方法。

手術(shù)后如何提高免疫力？

1、均衡飲食

不同手術(shù)術(shù)后有不同的副作用。這需要患者在日常飲食中保持營(yíng)養(yǎng)平衡。手術(shù)后，患者必須立即告訴醫(yī)生禁忌問(wèn)題。在日常生活中，要控制自己，決不能吃禁忌食物。不同的患者也有不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的情況均衡飲食，多吃適合自己疾病的食物。

2、防曬霜

術(shù)后防曬霜很重要，很多人手術(shù)后忽視防曬霜，給傷口帶來(lái)很大的傷害。特別是手術(shù)后，皮膚上有傷口的患者，平時(shí)一定要做防曬工作，不要讓自己的傷口暴露在紫外線下。同時(shí)注意不要使用防曬霜，直接涂在傷口上，盡量用物理防曬法防曬。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅能給我們的人體健康帶來(lái)很多好處，還能提高免疫力，術(shù)后進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，對(duì)傷口的恢復(fù)也有好處。但是，請(qǐng)注意術(shù)后運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行難易度低的運(yùn)動(dòng)。避免使自己的傷口過(guò)于用力，傷口破裂等情況。

4、健康的生活方式

無(wú)論是治療期間還是治療期間，患者都必須保持健康的生活方式。很多人平時(shí)喜歡熬夜吸煙，還有其他壞習(xí)慣，對(duì)術(shù)后的恢復(fù)狀況有很大影響。平時(shí)最好不要過(guò)度勞累，保持良好的生活方式，有助于疾病的迅速恢復(fù)。

5、保持充足的睡眠

睡眠時(shí)間可以讓我們的身體放松，提高人體免疫力，術(shù)后必須保持良好的休息時(shí)間，讓自己的身心放松。一般成年人每天睡8小時(shí)左右比較好，這樣術(shù)后恢復(fù)會(huì)更合適。

無(wú)論手術(shù)大小，術(shù)后必須進(jìn)行以上護(hù)理，使身體更好地恢復(fù)，減少疾病的復(fù)發(fā)。

手術(shù) 提高免疫力

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