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吃山楂容易結(jié)石 老胃病的人不吃這三種水果

疾病飲食編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #胃病 #水果 #老胃病

一年四季水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發(fā)現(xiàn)吃了胃有點不舒服？建議老胃病不要吃三種水果。

獼猴桃通便但燒心

獼猴桃可通便，富含維生素C，被稱為水果之王，獼猴桃屬于寒性，過度食用會損傷脾胃陽氣，產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。

此外，獼猴桃中含有大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸，加重胃的負擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，寒冷時癥狀會加重?，F(xiàn)在這樣寒冷的季節(jié)，胃病(脾胃陽虛)患者應(yīng)該不吃獼猴桃。

棗好吃，棗皮刺胃

棗被稱為天然維生素丸。因為棗的飲食纖維含量高，一次大量攝取會刺激胃腸，引起胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

山楂開胃容易結(jié)石

山楂開胃，酸甜可口，不小心吃了很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂可能會導(dǎo)致胃結(jié)石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

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