干性皮膚怎么保養(yǎng)？六種方法進(jìn)行皮膚護(hù)理

女性保養(yǎng)指南編輯科普小醫(yī)森

3793次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-08 19:34:33

關(guān)鍵詞： #皮膚 #護(hù)理

干性皮膚的苦惱是，皮膚看起來干燥，沒有水分，整張臉容易變暗。因此，干性皮膚的人需要保養(yǎng)皮膚。干性皮膚應(yīng)該如何維護(hù)？讓我們看看。

什么是干性皮膚

干性皮膚，指皮膚質(zhì)量細(xì)膩、薄、毛孔不明顯、皮脂分泌少、均勻、無油膩感。皮膚干燥，看起來干凈細(xì)膩美麗。也就是說，干性皮膚，皮膚角質(zhì)層的水分在10%以下，皮脂分泌量少，皺紋多，沒有光澤。

干性皮膚最明顯的特征

皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、光澤不足，毛孔細(xì)小不明顯，易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管淺，易破裂，對外部刺激敏感。

干性皮膚如何保養(yǎng)？

1、溫和的洗臉

干性皮膚應(yīng)選擇溫和的清潔類產(chǎn)品洗臉。避免使用清潔能力過強(qiáng)的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等。最好用溫和的清潔乳液洗臉，適合用軟冷水和室溫水洗澡。蒸汽浴室和洗澡熱敷臉部皮膚也是個(gè)好辦法。

2、日常保養(yǎng)工作

白天-特別重視皮膚表面水脂質(zhì)膜的修復(fù)和加固，選擇成分充足、質(zhì)量好、保濕成分添加、防護(hù)性強(qiáng)的霜是非常重要的。涂抹潤膚產(chǎn)品時(shí)，要注意慢慢滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，不要用力揉搓皮膚。

晚上-眼睛是夜間保養(yǎng)時(shí)的重點(diǎn)，選擇眼睛保養(yǎng)品時(shí)，盡量以滋潤補(bǔ)水為主。臉上用含有滋潤、營養(yǎng)成分的晚霜。

3、保濕作業(yè)

與油性皮膚相比，干性皮膚最差的是容易出現(xiàn)皺紋，因此必須做好保濕作業(yè)，有效預(yù)防老化，保濕前必須確定自己是需要補(bǔ)水還是需要補(bǔ)油，然后采取措施

4、飲食烹飪

干性皮膚的人在飲食中選擇脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、蘑菇、南瓜、新鮮水果等。秋冬干燥季節(jié)，特別注意保養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多喝水，選擇油脂含量高的護(hù)膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚老化。

5、口渴前不要喝水

內(nèi)部保濕-每天喝6杯水，只喝硬水外部保濕是不夠的，平時(shí)最好多喝水。喝的水從內(nèi)部充滿體內(nèi)細(xì)胞，使臉色鮮艷。如果你不喝足夠的水，你的皮膚會起皺和松弛。水不僅是皮膚最基本的輔助劑，也是奇怪的洗滌劑。大多數(shù)美容醫(yī)生建議每天喝6~8杯水，充分補(bǔ)充皮膚細(xì)胞失去的水分。

6、不使用收斂產(chǎn)品

干性皮膚不使用收斂產(chǎn)品。如果你覺得你的皮膚很緊致，你可以在洗完臉后用沒有酒精成分的泉水噴霧來滋潤你的皮膚，或者跳過化妝水的步驟，直接擦拭乳液。

皮膚護(hù)理

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