寶寶期間怎么吃水果？
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
健康解讀者
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果汁:選擇柑橘、西瓜、蘋果、梨等新鮮成熟的水果，用水洗凈后去除果皮，將果肉切成小塊，直接放入碗中(去果核)，用勺子背部擠出果汁，用消毒的紗布擠出果汁
水果:清洗水果去皮，用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上蓋子，煮3~5分鐘即可。等稍微涼一點再打開鍋蓋吃。
水果泥:5個月的嬰兒可以吃水果泥。先把水果洗干凈，再用勺子刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，避免污染。
1歲以后，幼兒可以直接吃各種水果。吃水果的時間最好是哺乳和吃飯后。因為水果含糖量多，所以在牛奶前和吃飯前吃會影響正餐的吃飯量。
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