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人工喂養(yǎng)不要在牛奶中加米湯

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #牛奶

錯(cuò)誤一：牛奶過濃

牛奶中的鈉含量是人體的兩倍，牛奶濃度越高含鈉越多，易使嬰兒血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。迄今為止影響智力，嬰兒吃牛奶需要稀釋。

錯(cuò)誤2:糖分過多

在牛奶中加入糖分，可以改善口感，也可以糾正牛奶中糖分低的缺陷，但不能加入過多。因?yàn)檫^甜會降低嬰兒對牛奶中鈣的吸收，減弱牛奶的營養(yǎng)價(jià)值，所以每100毫升新鮮牛奶加5~8克糖就足夠了。此外，不要添加紅糖，因?yàn)榧t糖含有更多的草酸，草酸可以干擾身體對蛋白質(zhì)的吸收，白糖沒有這個(gè)缺點(diǎn)，可以放心食用。

錯(cuò)誤三：喂養(yǎng)過量

合理掌握喂養(yǎng)量也很重要，一般按每公斤體重100～110毫升供給，一天的總量最好不要超過600毫升，超過部分可用豆?jié){、蔬菜或水果代替。如果超量飲用牛奶，可能招致以下不良后果：一是引起寶寶抽搐，因?yàn)榕Ｄ讨锈}磷兩種礦物元素的比例不合理，磷元素過多“排擠”體內(nèi)的鈣元素，可發(fā)生低血鈣癥而致驚厥發(fā)作；二是寶寶腸內(nèi)乳糖酶活性較低，牛奶中乳糖較多，寶寶因無法消化而導(dǎo)致腹瀉。

錯(cuò)誤四：加入米湯

有些母親誤認(rèn)為米湯營養(yǎng)豐富，加入牛奶喂養(yǎng)會“錦上添花”，卻不知兩者的成分“相克”，米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A，故不應(yīng)同時(shí)喂。

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