如何預(yù)防乳腺癌？首先要注意乳腺癌的十種高危女性

女性部位保健編輯醫(yī)心科普

110次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-01 16:47:02

乳腺癌是高危的婦科疾病之一，且日趨年輕化。對于某些特定的女性朋友而言，她們需要特別小心乳腺癌的威脅，因?yàn)樗齻儽纫话愕呐愿尤菀谆忌洗瞬?，這也許與家族遺傳有關(guān)，也有可能與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。據(jù)研究表明，以下10種女性更容易患上乳腺癌。

第一種人：反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù)

反復(fù)人工流產(chǎn)會使女性患乳腺癌癥的可能性大增。一項(xiàng)研究表明，自然流產(chǎn)不增加患乳腺癌的危險(xiǎn)性；而18歲以前做過人工流產(chǎn)的婦女，比沒有做過人工流產(chǎn)者高110%。這是因?yàn)閼言袐D女每次人工流產(chǎn)后，妊娠被突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復(fù)原。這種恢復(fù)通常不完整，容易引起乳腺腫塊和疼痛，可以誘發(fā)乳腺疾病，多次乳腺疾病可以成為乳腺癌的誘因。

第二人:13歲前月經(jīng)初潮或閉經(jīng)晚

女性月經(jīng)初潮早(12歲前月經(jīng))，閉經(jīng)晚(50歲后閉經(jīng))，經(jīng)期長(35年以上)是公認(rèn)的發(fā)病危險(xiǎn)因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，月經(jīng)初潮年齡每提前4~5歲，患乳腺癌的概率增加1倍的初潮年齡在13~15歲以上，患乳腺癌的機(jī)會比12歲以下的人少20%。閉經(jīng)期在55歲以下的人，乳腺癌的發(fā)病率低。絕經(jīng)年齡大于55歲者比絕經(jīng)年齡小于45歲者危險(xiǎn)性增加1倍左右。

第三種人：乳腺增生多年不愈

乳腺增生有四種怪脾氣：一是乳房出現(xiàn)邊緣不清的腫塊；二是經(jīng)前乳房脹痛，甚至放射至雙肩或背部，有時(shí)還很難受；三是有發(fā)生癌變的可能，特別是屬于囊性增生類型的，據(jù)說它的癌變率在0.35%；四是治療時(shí)間長，增生組織對藥物敏感性差，或者說，至今還缺乏特效藥治療。因此，乳腺增生在現(xiàn)代科學(xué)發(fā)達(dá)的今天，很多醫(yī)生都很煩惱，很多女性都很困惑。

第四種人:晚婚晚育女性容易患乳腺癌

資料顯示，未生育女性患該病的危險(xiǎn)性比已生育女性高30%的未哺乳女性患該病的危險(xiǎn)性比哺乳女性高1.5倍以上！

乳腺癌是惡性腫瘤中發(fā)病率高的一種，世界上發(fā)病率最高，中國發(fā)病率相對較低，但每年以2%-5%的速度增加。中國目前每年乳腺癌患者約10萬人，死亡人數(shù)為4萬~5萬人，死亡率相對較高。中國乳腺癌的特點(diǎn)是上升較快，年齡較早。

中國人乳腺癌發(fā)病高峰比歐美早10-15年，歐美一般發(fā)病高峰56歲，中國45-49歲。其主要原因是種植的問題。

但乳腺癌的年輕化也與我們生活水平的提高有關(guān)。研究表明，高脂肪低纖維飲食可以使乳腺癌的發(fā)病增加4倍以上。一位年輕女性每周喝3~6次，每次用250毫升啤酒或185毫升烈性酒計(jì)算，將來患乳腺癌的危險(xiǎn)增加30~60%。

第五類人:未哺乳或哺乳過長

乳房酒館注意乳腺癌:酒館長在臉上可能會更有魅力，但乳房突然長酒館可能會得乳腺癌。大部分乳腺癌并沒有明顯的疼痛，在發(fā)病初期，約5%的人可以伴有乳頭血性溢液，腫瘤侵害皮膚時(shí)，多出現(xiàn)不同程度的凹陷點(diǎn)，被稱為酒館征。

酒館征喜歡7種女性。一個(gè)是有癌癥家族史的人，特別是母親和姐妹患過乳腺癌，二個(gè)是月經(jīng)初潮早(12歲以下)，閉經(jīng)年齡晚(55歲以上)的人，三個(gè)是患乳腺良性疾病的人，四個(gè)是經(jīng)常接受放射線胸透和胸片的人，五個(gè)是沒有哺乳，沒有生過孩子，沒有生過孩子，沒有流產(chǎn)次數(shù)多的人，六個(gè)是乳腺密度高，質(zhì)量堅(jiān)定的女性，七個(gè)是腰部以上特別胖，腰圍接近臀圍的女性。

乳腺癌病學(xué)專家警告說，了解乳腺健康知識，調(diào)整生活方式，治愈乳腺增生是阻止乳腺癌癌癌前病變、預(yù)防乳腺癌的最佳措施。

乳房內(nèi)腫塊是乳腺癌最重要、最基本的癥狀，腫塊容易發(fā)生在乳房外上，大小一般為2厘米左右，是不規(guī)則的球形。此外，乳房輪廓和弧度和乳頭形狀的變化，如雙側(cè)乳房不對稱、乳頭內(nèi)陷等也是乳腺癌的表現(xiàn)。

第6種人:常用激素類藥品或化妝品

有些藥物，如降壓藥利血平、米唑等，有助于提高乳腺癌患病率。有些保健品、護(hù)膚品、化妝品中含有致癌成份。循證醫(yī)學(xué)表明，婦女更年期激素替代治療有增加乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)，因此婦女不能隨便補(bǔ)充雌、孕激素。

鄰苯二甲酸酯是發(fā)揮軟化作用的化學(xué)品。廣泛應(yīng)用于玩具、食品包裝材料、醫(yī)用血袋和膠管、乙烯地板和壁紙、洗滌劑、潤滑油、個(gè)人護(hù)理用品，如指甲油、噴霧劑、肥皂和洗發(fā)水等數(shù)百種產(chǎn)品。

在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質(zhì)。清華大學(xué)化學(xué)系教授成昌梅教授說，化妝品中的這種物質(zhì)會通過女性的呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入體內(nèi)，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率，還會危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統(tǒng)。

第七種人：肥胖或過多攝入脂肪

瑞典和美國科學(xué)家最近聯(lián)合公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，患有厭食癥的年輕女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性比較低。這表明女性早年的熱卡攝入狀況對后來乳腺癌的形成和發(fā)展有很大作用。研究人員同時(shí)警告說，厭食癥是一種嚴(yán)重的心理疾病，可以引起威脅生命的并發(fā)癥。因此，女性不能錯(cuò)誤地理解這個(gè)研究結(jié)果。用饑餓的方法可以避免乳腺癌。他們的研究結(jié)果只解釋了乳腺癌可能的形成機(jī)制。

研究人員對1965年至1998年期間因患厭食癥而住院的7303位瑞典女性患乳腺癌的情況進(jìn)行了調(diào)查。這些被調(diào)查的女性年齡均在40歲以下，其中大多數(shù)在20歲以前就患有厭食癥。

第8種人:精神抑郁，經(jīng)常生氣，心情不好

心情抑郁可能與現(xiàn)在高強(qiáng)度的生活壓力有關(guān)。許多女性養(yǎng)成飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活習(xí)慣不好、生活壓力過大等不良習(xí)慣，不良生活習(xí)慣帶來抑郁的精神，迄今為止體質(zhì)酸化，人體功能下降，血?dú)獠缓?、?nèi)分泌激素失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象引起乳腺疾病。如果不介入治療，可能會誘發(fā)乳腺癌。

第9種人:反復(fù)長期接觸各種放射線(多次放射線、電腦、手機(jī)等)

電磁放射線。乳腺是對電磁輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時(shí)為乳腺有絲分裂活動階段，對電磁輻射致癌效應(yīng)最敏感。

第十種人：有乳腺癌家族史除去遺傳原因和環(huán)境因素

英國科學(xué)家日前的研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因?yàn)榛蜻z傳而致病的。

劍橋大學(xué)的科學(xué)家最近在英國癌癥研究所的年會上發(fā)表了報(bào)告，發(fā)現(xiàn)人體BRCA1和BRCA2的基因發(fā)生變異，患乳腺癌的概率從70%提高到80%。然而，他們發(fā)現(xiàn)這兩種基因變異的病例只占所有乳腺癌患者的5%，其他因遺傳而患乳腺癌的婦女因更復(fù)雜的基因組合而生病。

目前，劍橋大學(xué)科學(xué)家正在進(jìn)行總額為170萬(約330萬美元)的項(xiàng)目，尋找引起乳腺癌的復(fù)雜遺傳因素?？茖W(xué)家估計(jì)，可能是10多個(gè)基因不確定的多種組合，增加了一個(gè)人罹患乳腺癌的幾率。

乳腺癌乳腺

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