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女性要如何預(yù)防乳腺癌
病情描述:
女性要如何預(yù)防乳腺癌
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    預(yù)防乳腺癌可通過定期篩查、保持健康體重、限制酒精攝入、母乳喂養(yǎng)等方式實現(xiàn)。乳腺癌的發(fā)生與激素水平、遺傳因素、生活方式等密切相關(guān)。

    1、定期篩查：

    建議40歲以上女性每1-2年進(jìn)行乳腺X線攝影檢查，高風(fēng)險人群可提前至35歲并聯(lián)合超聲或核磁共振檢查。

    2、控制體重：

    肥胖會導(dǎo)致雌激素水平升高，保持BMI在18.5-23.9范圍內(nèi)，通過有氧運動和力量訓(xùn)練維持健康體重。

    3、限制飲酒：

    酒精會干擾肝臟代謝雌激素功能，每日飲酒量不應(yīng)超過15克純酒精，相當(dāng)于350毫升啤酒或150毫升葡萄酒。

    4、母乳喂養(yǎng)：

    哺乳可降低雌激素暴露時間，建議堅持母乳喂養(yǎng)6個月以上，累計哺乳時間越長保護(hù)作用越明顯。

    日常應(yīng)注意減少高脂飲食攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，避免長期使用含雌激素的保健品，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。

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腦膜瘤如何治療
腦膜瘤這種不良癥狀，首先可以通過手術(shù)治療，這種治療方法適用于大部分的患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行；其次，可以選擇放療治療。這種方法理論上是能夠抑制腫瘤再生長的；最后，還可以考慮射波刀治療，這是一種最新的治療技術(shù)。
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