經(jīng)典壯陽食物大薈萃

夫妻保健編輯健康小靈通

176次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-10-12 14:25:15

關(guān)鍵詞： #壯陽 #食物

男性古典壯陽食物聚集在一起，全面了解男性壯陽食品，繼續(xù)性生活。

古典壯陽食物聚集

蝦味美，補(bǔ)益和藥用作用高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其

味甘、咸、性溫、壯陽益腎、補(bǔ)精、通乳功效。長期病體虛弱，氣力，不想吃飯的人，可以作為滋養(yǎng)食品。人們經(jīng)常吃蝦，身健體的功效。

淡菜-淡菜又稱珠菜、殼菜。含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、b族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸、性溫、溫腎固精、益氣補(bǔ)虛效果。適用于男性性功能障礙、遺精、陽痿、房間勞動、口渴等癥狀。男性經(jīng)常吃的話身體會增強(qiáng)機(jī)能。

泥鰍-泥鰍含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、維生素b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘、性平，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效果。對調(diào)節(jié)性功能有很好的作用。泥鰍中含有特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。成年男性經(jīng)常吃泥鰍可以滋養(yǎng)身體。天鵝肉，地驢肉。驢肉味道鮮美，蛋白質(zhì)高，脂肪低，膽固醇肉類低。中醫(yī)認(rèn)為驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神煩惱的效果。驢腎，味甘性溫，有益于腎強(qiáng)陽、強(qiáng)筋強(qiáng)骨的效果?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。

牡蠣------牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男性遺精、虛勞損失、腎虛陽痿等有很好的效果。

鵪鶉-鵪鶉俗話說吃鳥，數(shù)鵪鶉。鵪鶉肉又嫩又香，香而不膩，一直被列為野鳥的優(yōu)質(zhì)。鵪鶉肉不僅味道鮮美，營養(yǎng)豐富，還含有無機(jī)鹽、卵磷脂、荷爾蒙和多種人體所需的氨基酸。鵪鶉肉和雞蛋是一種很好的補(bǔ)品，具有補(bǔ)益強(qiáng)的作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為鵪鶉肉補(bǔ)充五臟，益精血，溫腎助陽男性經(jīng)常吃鵪鶉，增強(qiáng)功能，增強(qiáng)力量，增強(qiáng)筋骨。

雞蛋-雞蛋是人體功能的營養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)精神的最佳還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥為中心，保證了新婚之夜性愛的幸福。印度醫(yī)生建議夫婦在性生活前多喝雞蛋、牛奶和蜂蜜煮的米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫妻性生活頻繁，體力消耗大，補(bǔ)蛋有助于快速恢復(fù)體力。

蛇肉------近年來，食蛇肉已成為一種時(shí)尚。當(dāng)兩條蛇交尾時(shí)，會持續(xù)很長一段時(shí)間（蝮蛇可達(dá)6--24小時(shí)），食蛇肉能有效地使性生活的時(shí)間延長。

鴿肉------白鴿的繁殖力很強(qiáng)，性欲極強(qiáng)，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強(qiáng)身妙品，認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，它的營養(yǎng)價(jià)值很高。以下食療方對強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的效果。

狗肉-狗肉味甘、咸、性溫，有益脾胃、滋補(bǔ)壯陽的作用。根據(jù)《本草綱目》，狗肉有安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，強(qiáng)壯，補(bǔ)充五勞七傷，補(bǔ)充血脈等效果。用黑豆燒狗肉，吃肉喝湯，可治陽痿早泄。煮姜的狗肉可以溫暖腎壯陽，消痛。狗肉性溫暖，多吃可以點(diǎn)火。熱潰瘍和陽火旺盛的人不應(yīng)該吃。

食物壯陽

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