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什么食物可以壯陽？

男，37歲

病情描述:

最近這些天，我感覺自己在床上和老婆力不從心，什么食物可以起到壯陽的效果呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

海藻類的壯陽效果就是很不錯的。海藻含藻膠酸、甘露醇、鉀、碘及多種微量元素，與淡菜、牡蠣等生長于海藻間的貝類海鮮食品，均具有補(bǔ)虛益精、溫腎散寒的功效，也是滋陰平肝的營養(yǎng)食品。

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