五種食療有助于緩解喉嚨腫痛
女性營養(yǎng)飲食編輯
健康真相官
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秋冬季節(jié)干燥，許多人喉嚨腫脹疼痛，喉嚨疼痛困擾。除了向醫(yī)生詢問藥物讓醫(yī)生提出治療方案外，以下5種食療也有助于一定程度上緩解喉嚨腫脹的問題哦。快點(diǎn)一起看看吧
1、銀耳沙參雞蛋飲
將銀耳、北沙參準(zhǔn)備好再用水煎煮，去除渣滓留下藥液，然后在藥液之中打入雞蛋，煮熟之后加入適量的冰糖溶解后即可。
該配方具有良好的滋陰清肺熱作用，治療肺干燥或陰虛引起的喉痛效果良好。
2、羅漢果悉尼茶
用水煎悉尼、羅漢果、岡梅，每天吃一劑。
這個(gè)食譜有滋陰清熱的作用，對(duì)急性咽炎和慢性咽炎的治療有很好的作用。
3、金銀花橄欖茶
煮金銀花和橄欖，最后放入薄荷，去渣后即可服用。
金銀花具有抗病毒的作用，橄欖能很好地緩解疼痛，薄荷具有清熱和消炎的作用，對(duì)感冒引起的喉嚨痛有很好的作用。
4、黃瓜獼猴桃汁
黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機(jī)，加入涼開水?dāng)嚢?，倒出加入蜂蜜于餐前一小時(shí)飲用即可。
黃瓜性甘涼，可進(jìn)入脾胃經(jīng)，清熱解毒，利水，可治身熱、渴、喉腫痛。獼猴桃性甘酸寒，可進(jìn)入腎臟和胃經(jīng)，功能解熱止渴。此外，這個(gè)調(diào)理方也具有滋潤口唇，防止嘴唇干裂的功效。
5、胖海茶
將胖海和甘草2比1的比例用熱水提取即可。
胖海有滋潤喉嚨和消炎消腫的作用，甘草有清熱止痛的效果，兩種藥材混合后，可有效治療喉嚨炎癥和腫脹疼痛。
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