亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

女人喜歡吃甜食有什么危害？

女性營養(yǎng)飲食編輯 醫(yī)言小筑
222次瀏覽

關(guān)鍵詞： #女人

甜品是許多女性朋友最喜歡的食物之一。吃甜食有補氣血、解除肌肉緊張、解毒等功能，而且糖果可以豐富人們的生活，在零食中適當(dāng)加點糖可以提高食欲。但是，吃得太多，喜歡癖好，不僅沒用，反而有害。

那么，女性愛吃甜食有什么危害？

容易得陰道炎

對念珠菌反復(fù)感染者的研究表明，糖分的攝入量與念珠菌感染密切相關(guān)，很多患者的血糖和尿糖明顯高于正常水平。90%的患者減少日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)念珠菌陰道炎的感染和復(fù)發(fā)很少。這表明糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染密切相關(guān)。

骨質(zhì)疏松癥

吃大量甜食，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。大量的糖類在人體代謝過程中會產(chǎn)生很多中間產(chǎn)物，如丙酮酸、乳酸等，這些物質(zhì)會使身體處于酸中毒狀態(tài)。為了維持人體的酸堿平衡，體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣、鎂、鈉參與中和作用。體內(nèi)缺鈣會減弱肌肉硬化和張力，調(diào)節(jié)血壓機制紊亂。大量鈣中和會導(dǎo)致骨缺鈣和骨質(zhì)疏松癥。

膽結(jié)石

吃糖過多，糖在人體內(nèi)表現(xiàn)為強有機酸，促進(jìn)胃酸增多，加重胃病患者疼痛，引起胃潰瘍等疾病，減少胃腸蠕動，引起便秘。吃糖過多，腎臟產(chǎn)生高濃度草酸，草酸和鈣產(chǎn)生化學(xué)作用，產(chǎn)生草酸鈣沉淀，是尿道結(jié)石和腎結(jié)石的成分。

肥胖

糖類食品進(jìn)入人體消化吸收后，一部分消耗能源，另一部分作為糖原儲存在肌肉和肝臟中。除了滿足以上兩個部分的需要外，剩下的大量碳水化合物在人體內(nèi)變成脂肪。糖還可以作用于神經(jīng)系統(tǒng)，抑制饑餓感的消失，促進(jìn)我們的飲食。

減少免疫力

糖是酸性食物，大量食用，體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)，呈現(xiàn)中性或弱酸性環(huán)境，減少人體免疫力，減弱白細(xì)胞抵抗外部病毒攻擊的能力，鈣量不足，成為致癌的誘發(fā)因素。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

腦梗怕“二次復(fù)發(fā)”！牢記5個關(guān)鍵點，可能護血管不堵！